Conas Do Chakra Navel a Ghníomhachtú
Má tá tú ag lorg cumhachtú, fuinneamh agus cumhacht méadaithe, gníomhaigh do Navel Chakra. An roth fuinnimh seo sa chorp, ar a dtugtar an Manipura Chakra , tá baint aige lenár lárionad lárnach agus feidhmíonn sé mar stór fuinnimh dár n-orgán ríthábhachtach.
Suite díreach os cionn an bholg, sa phlexus gréine, tá baint fuinniúil ag an chakra seo lenár bhféinluach i caidrimh le daoine eile agus leis an domhan timpeall orainn. Stokes sé an tine a ghluaiseann prana (fórsa beatha) tríd sa chorp. Ligeann sé dúinn freisin maireachtáil le hinstitiúidí cumhachtú pearsanta agus féinmheas dearfach a chomhlánaíonn sláintiúil a fhorbairt ego .
Is éard atá i mantra cumhachtach le cleachtadh chun nascadh le do chuid féin is barántúla: Táim i dteagmháil le mo chumhacht istigh.
Is féidir leat a chruthú freisin Sankalpa (rún) trí fhuinneamh nó cáilíocht ar mhaith leat a chothú, mar mhuinín nó chumhacht, a aithint agus athrá duit féin: Tá muinín agam nó Tá mé cumhachtach.
D’fhonn ceangal go fisiciúil le d’ionad agus fuinneamh an Manipura Chakra , is féidir leat na trí chleachtadh croí-neartaithe a chleachtadh san fhíseán thíos.
Ná bíodh imní ort, is féidir leis na cleachtaí seo a bheith dúshlánach. Mar sin ná buille ort féin má bhíonn deacracht agat leo. Glac sos, cuimhnigh análú, agus coinnigh ort ag cleachtadh go dtí go mbeidh tú in ann gach ceann de na cleachtaí seo a dhéanamh ar feadh nóiméid.
Níos tábhachtaí fós, táimid ag iarraidh nasc a dhéanamh le mothú cumhachta istigh. Mar sin má tá tú ag streachailt, lean ort ag athrá do mantra agus ag anáil le hintinn. Ní amháin go mbeidh ABS níos láidre agat agus b’fhéidir boilg níos cothroime, ach beidh níos mó muiníne agus mothú cumhachta agat freisin.
443 aingeal bhrí uimhir
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
FógraComhroinn Le Do Chairde:
