Fries Baile Oighinn le Piobair agus Oinniúin
- Leibhéal: Éasca
- Iomlán: 30 nóim
- ullmhú: 5 nóim
- Cócaire: 25 nóim
- Toradh: 4 riar
- Leibhéal: Éasca
- Iomlán: 30 nóim
- ullmhú: 5 nóim
- Cócaire: 25 nóim
- Toradh: 4 riar
Comhábhair
Díroghnaigh Uile
2 1/2 punt de phrátaí dearga craiceann
3 spúnóg ola olóige seach-maighdean
1 piobar glas glas, síolaithe agus mionghearrtha
1 oinniún meánach, mionghearrtha
bean virgo leo fear
1 spúnóg bhoird de ghríoscán grill (molta: McCormick's Montreal Steak Seasoning)
2 taespúnóg paprika milis
Treoracha
- Preheat oigheann go 500 céim F.
- Gearr prátaí go garbh agus aistrigh chuig bileog fianán neamhmhaide. Caith le ola, piobair, oinniúin agus blastanas agus cuir san oigheann 25 nóiméad, ag casadh faoi dhó le spatula. Freastal te.
Comhroinn Le Do Chairde:
