Treoir Iomlán Conas-Chun-Exfoliate-The-Scalp Do Na Gruaige is Lush Samhlaigh
Tá sé ceart go leor cúram scalp a ghlacadh níos mó spáis inár gconaic áilleacht. Is iondúil gur ghlac gruagaire agus cúram sciar an leoin den chomhrá agus den mhargadh, agus caitheadh le cúram scalp mar iar-smaoineamh - rud ar chóir aird a thabhairt air má bhí fadhb agat.
Ach le blianta beaga anuas, tá níos mó dínn ag tosú ag réiteach faoin scalp. Bealach amháin den sórt sin? Exfoliation. Chomh luath agus a chuirtear téarma in áirithe don duine agus don chorp, is cinnte go bhfuil exfoliation anois i bhfoclóir cúram gruaige agus scalp. Sa chás go bhfuil tú fiosrach, tá bealaí éagsúla ann chun é a dhéanamh, ag brath ar do chuid riachtanas, cineál scalp, agus cineál gruaige - agus cosúil le gur chóir duit a bheith aireach le bheith ró-ionsaitheach, ba cheart duit a bheith aireach air sin anseo freisin.
Anseo, díreach faoi gach rud atá uait ar an eolas faoi exfoliation scalp.
Cén fáth ar chóir duit do scalp a exfoliate.
Is é an freagra gairid gur chóir duit do scalp a exfoliate toisc go bhfuil do scalp craiceann, agus go bhfuil exfoliation rialta tairbheach don chraiceann. Is é an freagra fada ná go mbailíonn do scalp smionagar éagsúil ó olaí nádúrtha, salachar, ábhar cáithníneach, cealla marbha craicinn, agus táirgí stíle nó cúraim. Agus toisc go bhfuil gruaig ag an gcuid is mó dínn freisin, bíonn an t-ábhar sin go léir gafa níos éasca, toisc go bhfuil sé dingthe idir na snáitheanna agus gan a bheith chomh ábalta éirí as a stuaim féin. Seo ar fad buildup mar thoradh air .
Is féidir go dtiocfadh an iomarca de athlasadh scalp , mar thoradh air calóga, itching, uaireanta fiú tenderness nó pian. 'Nuair a bhíonn táirge, salachar agus ola agat ag dul timpeall ar oscailt do follicle - sin an áit a bhfásann do chuid gruaige as - tóg timpeall a thosaíonn ag lagú do fhréamh gruaige go mall, agus bíonn athlasadh ina chúis leis,' trichologist oilte agus hairstylist Shab Reslan nuair a dúradh linn faoi an riocht .
Níos measa fós, d’fhéadfadh cailliúint gruaige a bheith mar thoradh air seo le himeacht ama. Tóg é ó Adarsh Vijay Mudgil, M.D., deirmeolaí bord-dheimhnithe agus bunaitheoir Deirmeolaíocht Mudgil : ‘Má tá buildup an-mhór, féadann sé an ghruaig a tharraingt anuas fiú toisc go bhfuil an oiread athlasadh timpeall na follicle gruaige,’ ar sé a dúradh linn roimhe seo . Sin an fáth go mbaineann go leor saineolaithe le cóireálacha a spreagann scalp fás gruaige níos gasta - bíonn snáitheanna iomlána, loma mar thoradh ar scalp glan, sona:
Fógra
1.Seampúnna ola aigéad salaicileach agus tae.
Le linn an scéil seo, is dócha go dtabharfaidh tú faoi deara go bhfuil roinnt comparáidí á ndéanamh againn maidir le cúram craicinn ceart. (Tá cúpla ceann déanta againn cheana féin.) Tá sé seo toisc go bhfuil go leor cosúlachtaí ann le smaoineamh. Anseo, déanaimis comhthreomhar idir nigh aghaidh agus seampú. Nuair a labhraímid faoi exfoliation aghaidhe, is gnách go dtéann cinn daoine chuig cóireálacha, ag dearmad go bhfeidhmíonn cineálacha áirithe washes aghaidhe mar exfoliator freisin. Eadhon, washes aghaidh a dhéantar le comhábhair exfoliating ceimiceach, cosúil le AHAnna nó BHAnna .
Bhuel, téann an rud céanna maidir le seampú. Nuair a smaoiníonn tú ar exfoliators scalp, b’fhéidir go smaoineofá ar dtús ar thiúbanna scrobarnach salann-nó-siúcra, ach ba cheart duit smaoineamh freisin ar exfoliators seampúnna áirithe. Eadhon, seampúnna crann tae agus aigéad salaicileach. Ola crann tae is astringent é agus tá sé thar a bheith éifeachtach chun ola agus smionagar a bhaint. Ina theannta sin, mar gheall ar airíonna frith-athlastacha an EO, féadfaidh sé cabhrú le greannú ar bith a tharlaíonn mar thoradh ar an buildup sin a laghdú. Seampúnna aigéad salaicileach bain úsáid as cumhacht tuaslagtha ola an BHA chun gunk agus cealla marbha craicinn a mhúchadh.
a dó.Seampúnna soiléirithe.
Is éard atá i seampúnna soiléire ach fochatagóir sruthlaithe a dhéanann speisialtóireacht ar ghlanadh domhain na gruaige agus na snáithe. Osclaíonn na foirmlí cuticle pore agus snáithe (trí chomhábhair éagsúla, cosúil le gualaigh, fínéagar leann úll úll, nó Rosemary), ag tarraingt amach salachar agus aol. Ní amháin gur féidir leis na seampúnna seo cuidiú leis an scalp a shoiléiriú, ach is féidir leo aon scannán nó sciath a fhágtar ar an ghruaig a bhaint ó tháirgí stíle roimhe seo (is ábhar imní ar leith é seo dóibh siúd a úsáideann táirgí le silicones , toisc nach mbíonn claonadh acu sruthlú amach le huisce díreach). Seo, féach ar ár Favorites nó seo áisiúil Leagan DIY .
3.Scrubs fisiciúla.
Is dócha gur scrobarnach fisiceach an rud a smaoiníonn tú air agus an topaic seo á phlé agat. Bhuel, ar chúis mhaith: Scrubs scalp thar a bheith éifeachtach ag fáil réidh le raidhse de léanta clogála scalp, gan a bheith ró-scríobach. Úsáideann exfoliants gráinneach cáithníní beaga - sa domhan nádúrtha, rudaí cosúil le salann mara nó siúcra - a chumasc le holaí - smaoinigh, cnó cócó nó jojoba - chun an smionagar ar an scalp a thógáil de láimh. Is é an rud atá deas faoi scrobarnach fisiceach ná brú an fheidhmchláir a rialú: Má theastaíonn beagán níos mó oibre uait ar an scalp, ní gá ach brú síos níos deacra le do chuid ceap finger. Ró-gharbh? Éadromaigh suas. Simplí mar sin. Seiceáil cuid de ár scrubs dul-chun .
Ceithre.Seirimí nó cóireálacha exfoliating ceimiceacha.
Téigh ar ais chuig ár gcúram craicinn comhthreomhar: Díreach mar is féidir leat scrobarnach aghaidhe a dhéanamh chun exfoliate, is féidir leat séirim agus cóireálacha sloughing craiceann-cille a úsáid freisin. Tá siad seo bunaithe ar leacht agus glanann siad do chuid gruaige trí ghníomhartha astringent nó exfoliating, a d’fhéadfadh raon ó aigéid agus einsímí go blátholaí áirithe, mar seo Cumasc DIY . Baineann daoine taitneamh as na rudaí seo, mar is iondúil go mbíonn siad níos tarraingtí ó thaobh cosmaidí de agus ní ghlacann siad an oiread ramhar Elbow (is éard atá i gceist againn, níl tú ag déanamh aon chuid den sciúradh leat féin; níl ort ach an táirge a chur i bhfeidhm, agus tosóidh sé ag obair ar an craiceann.) Mar sin féin, is gnách go mbíonn níos lú smachta ar cé chomh láidir agus atá siad, mar sin is é riail ghinearálta comhairle ná tosú mall agus íseal, ag tógáil go dtí go bhfaighidh tú d’áit bhinn.
5.Uirlisí scalp agus maoláin.
Nuair a chloiseann tú an téarma ' massagers scalp , ‘féadfaidh tú an uirlis a dhíscríobh mar neamhshuim gan ghá. Bhuel, táimid anseo chun a rá leat go dtagann siad le liosta níocháin de shochair: Ní bhaineann sé leis an mbraith mothúchán maith amháin. Is féidir leis na scuaba seo cabhrú le scaoileadh buildup scalp , rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca an gunc ar fad a shruthlú - ná glac ach nóiméad chun do chuid gruaige tirim a massage roimh do sruthlaithe. Sa chith, cuidíonn sé le do shampoo a thaisceadh agus sobal a chur le chéile (fáiltímid roimh gach cúnamh is féidir linn a fháil maidir le seampú i gceart ). Gan trácht, léiríodh massages scalp rialta tacú le cúrsaíocht agus tús a chur le fás gruaige sláintiúil . Úsáideann cuid acu an t-iar-oiriúntóir uirlisí fiú chun a gcuid glais a dhíspreagadh - tá na féidearthachtaí fíor-gan deireadh.
Comharthaí a chaithfidh tú a exfoliate.
Má tá tú ag lorg leideanna go bhfuil sé in am an scrobarnach nó an serum roghnaithe a scriosadh, tá táscairí inscríofa ann ar féidir leat súil a choinneáil orthu (agus mothú):
- Is féidir leat an buildup a bhraitheann. B’fhéidir go mbraitheann sé seo go soiléir, ach is fiú a thabhairt faoi deara beag beann. Uaireanta nuair a bhíonn tú imithe fada go leor gan sruthlú ceart, is féidir leat tosú ag mothú scannán céiriúil, gunnaí a chlúdaíonn an scalp. Comhlán, sea, ach meascán iomlán nádúrtha d’olaí agus de chealla marbha.
- Gortaíonn do chuid gruaige. ' Tá an feiniméan seo i ndáiríre athlasadh ba chúis leis . 'Nuair a bhíonn táirge, salachar agus ola agat ag dul timpeall ar oscailt do follicle - sin an áit a bhfásann do chuid gruaige as - tóg timpeall a thosaíonn ag lagú do fhréamh gruaige go mall, agus bíonn athlasadh ann,' a deir Reslan. ‘Ní amháin go mbeidh tionchar ag an athlasadh seo ar cháilíocht d’fhás gruaige, ach gortóidh sé go fisiciúil. Mar sin nuair a bhíonn tú ag bogadh do chuid gruaige timpeall, is é an athlasadh atá á mhothú agat. '
- Feiceann tú calóga. D’fhéadfadh triomacht, dandruff, nó fiú buildup a bheith mar chúis le calóga. Féadfaidh tú a thabhairt faoi deara go bhfuil buildup táirge níos ‘greamaitheach’ ar an ghruaig, ach dandruff níos mó, agus tá an triomacht níos lú agus níos tanaí.
- Itches do scalp. Comhartha an-choitianta de buildup ná go bhfuil áiteamh méadaithe ort do scalp a scríobadh.
- Tá gruaig árasán agat ag na fréamhacha . Má tá do chuid gruaige ag breathnú rud beag níos beatha ar an bhfréamh nó á meá ar fad, b’fhéidir go bhfuil sé mar gheall go bhfuil an buildup ola agus táirge ag an fhréamh ag tarraingt do stíl síos.
Leideanna agus rabhaidh.
Ní hé seo an chéad uair a scríobh muid é seo, agus ní hé seo an uair dheireanach: Tá craiceann do scalp díreach cosúil leis an gcuid eile de do chorp agus ba chóir go gcaithfí leis mar sin. Agus díreach cosúil le d’aghaidh nó do chorp íogair, is féidir go hiomlán botúin a dhéanamh agus tú ag exfoliating. Anseo, roinnt comhairle chun a chinntiú go bhfuil tú ag caitheamh le do scalp ceart:
eanáir 13 comhartha stoidiaca
- Ná déan ró-exfoliate. Ní bheidh a fhios agat ach do chuid tá láthair milis exfoliation idéalach , ach inseoidh mórchuid na saineolaithe duit cloí leis uair amháin gach seachtain. (‘Is é an leid is tábhachtaí ná go bhfuil‘ níos lú níos mó. ’Ba mhaith leat exfoliate ach go leor chun láimhdeachas cille a mhéadú agus craiceann úr nua a nochtadh,’ a deir Ife Rodney, M.D., deirmeolaí bord-dheimhnithe agus bunaitheoir Deirmeolaíocht Shíoraí . ‘Ach bí cinnte nach ndéanfaidh tú do chraiceann a scríobadh nó damáiste a dhéanamh dó trí ró-úsáid a bhaint as na gairis nó na táirgí seo.’) Tá sé ag brath ar do mhodh freisin: Má tá seampún inslithe ola-crann tae á úsáid agat, is dócha go n-úsáidfidh tú é sin níos mó ná tusa scrobarnach salann-bhunaithe. Is é an pointe anseo ná dul amú ar thaobh an rabhaidh, mar is féidir le ró-exfoliation dul ar gcúl, ag cur isteach ar do mhicribhome agus ag spreagadh athlasadh freisin.
- Hydrate an scalp freisin. Ní dhéanfá craiceann aghaidh láidir agus ansin ní chuirfeá moisturizer i ndiaidh, níl? Mar sin ná déan an rud céanna le do scalp. Tar éis duit exfoliate, beidh tú ag iarraidh hiodráitiú freisin. Is féidir é seo a dhéanamh le oiriúntóir sa chith nó tar éis nigh le hola scalp.
Táirgí is fearr leat.
Ag iarraidh moltaí gasta ar tháirgí? Ná cuardaigh níos mó. Anseo, trí rogha éasca a chlúdaíonn an speictream: seampú, scrobarnach, agus serum.
