Sliseanna Muiceola gan Chnámh Sauteed
- Iomlán: 20 nóim
- ullmhú: 5 nóim
- Cócaire: 15 nóim
- Toradh: 4 go 6 riar
- Iomlán: 20 nóim
- ullmhú: 5 nóim
- Cócaire: 15 nóim
- Toradh: 4 go 6 riar
Comhábhair
Díroghnaigh Uile
2 spúnóg im
1 spúnóg bhoird ola
1 rósta loin muiceola deireadh rib gan chnámh, gearrtha i 6 chops flaithiúil 1-orlach tiubh, gach mionghearrtha brúite go héadrom le leideanna méaracha chun é a leá.
Salann agus piobar dubh meilte
1/4 cupán plúr a thomhas i pláta pie nó pan éadomhain eile
A anlann pan
Treoracha
- Teas an t-im agus an ola i skillet 11 go 12-orlach thar teas íseal. Cé go bhfuil an uile ag téamh, sprinkle na chops ar an dá thaobh le salann agus piobar, ansin iad a dreidire i plúr.
- Cúpla nóiméad roimh sauteing, an teas a mhéadú go dtí meán-ard. Nuair a stopann an t-im cúradh agus a thosaíonn boladh donn nutty, socraigh na chops sa skillet. Cook, ag casadh ach uair amháin, go dtí go bhfuil siad donn órga saibhir, thart ar 3 nóiméad in aghaidh an taobh. Bain as skillet.
- Freastal le relish neamhchócaráilte. Seo a leanas an t-oideas.
Comhroinn Le Do Chairde:
