Tabhair leat Sailéad Do Bhialann Baile Leis an Slaw Caesar Seo le Chickpeas Crispy

Tar éis bliana inar tréigeadh deasc na hoifige, ní iontas ar bith é go slánóidh an chuid is mó againn na laethanta sailéad deisce brónach. Ach is é seo an saolré, agus ní bheidh sailéad maith as an mbord go hiomlán. Mar sin, ba mhaith linn an sailéad neamhoifigiúil oifigiúil neamhoifigiúil de 2021. a chur in aithne duit. Sailéad atá chomh maith leis an gceann ró-theoranta sin a gheobhaidh tú i mbialann ach ar bhealach níos fearr duitse.

Ceann de na heochracha is minice a ndéantar dearmad air chun sailéad brónach a iompú ina cheann sona is ea uigeacht a chur leis. Má chuirtear géarchor beag agus briosc leis ar bhealach fada, cabhróidh rud éigin uachtar le gach rud a thabhairt le chéile. Sa sailéad seo, tagann an géarchor agus an briosc ó chickpeas briosc blasta agus raidisí úra. Tagann an uachtar Cistin Primal Gléasadh Caesar, a bhfuil blas díreach cosúil leis an Caesar a bhfuil aithne agat air agus a bhfuil grá agat dó ach nach bhfuil olaí siúcra, glútan, soighe nó canola ann.

Tá sailéad tuillte agat i do stór a mbeidh tú ag súil lena ithe i ndáiríre. Marcáil ár bhfocail; is é seo an ceann.

Slaw Caesar Brussel Le Oideas Chickpeas Crispy

Oideas Crispy Chickpeas

Toradh 1 cupán

Am ullmhúcháin: 10 nóiméad

Comhábhair:

• Is féidir le 1 chickpeas
• 4 Tbsp. ola neodrach
• 1 tsp. paprika
• 1 tsp. salann
• 1 tsp. piobar dubh

Treoracha:

Eanáir comhartha 21 stoidiaca

1. Preheat an oigheann go 400 ° F.
2. Sruthlaigh agus draenáil chickpeas, agus aistrigh go bileog bácála iad.
3. Ceobhrán le hola agus spíosraí; toss a ionchorprú go cothrom.
4. Bácáil ar feadh 20 go 30 nóiméad, ag croitheadh ​​leath bealaigh tríd.
5. Bain as an oigheann é, agus lig dó fuarú go hiomlán.

Íomhá leTyna Hoang/ mbg Deontóir

Slaw na Bruiséile Caesar

Toradh 6 chupán, thart ar 4 riar

Am ullmhúcháin: 20 nóiméad

Comhábhair:

• 1 lb. Sprouts Bhruiséil
• ½ ceann de radicchio beag, thart ar 2 chupán
• 6 raidis bheaga
• ½ cupán Cistin Primal Gléasadh Caesar
• 2 clóibh gairleog, grátáilte
• Sú ½ líomóide, 3 Tbsp.
• Salann agus piobar chun blas a chur air
• 1 cuppeas chickpeas crispy (oideas thuas)
• ¼ cupán bearrtha Parmesan (roghnach)

Treoracha:

1. Ar mandailín nó le scian ghéar, chop sprouts Bhruiséil agus radicchio i shreds ¼-orlach, agus cuir i leataobh iad i mbabhla mór. Raidis tanaí slice, agus cuir le sprouts agus meascán radicchio.
2. I mbabhla beag, gránaigh dhá clóibh gairleoige agus cuir an Gléasadh Caesar Cistine Primal, sú líomóide, agus salann agus piobar leis chun blas a chur air.
3. Triomaigh thar na meascáin veggie bearrtha, agus caith iad chun an cóiriú a dháileadh go cothrom; ná bíodh eagla ort do lámha (glan) a chur isteach ann agus suathaireacht a dhéanamh más maith leat.
4. Barr le piobar úr scáinte, chickpeas crispy, agus Parmesan bearrtha (roghnach).

Siopa an scéal seo:

Gléasadh Caesar

Gléasadh Caesar Hail agus Marinade déanta le ola avocado! Tá cóiriú ag PRÍOMH-KITCHEN chun iad uile a rialú, déanta gan olaí glútan, déiríochta, soighe nó canola. Sailéid agus fillteáin, lúcháir - réitíonn an marinade seo le huibheacha orgánacha, fínéagar leann úll úll orgánach agus luibheanna agus spíosraí orgánacha. Tá an cóiriú Ceadaithe Whole30 seo triomaithe go foirfe ar sailéid romaine nó sizzled ar sicín.

Nollaig 7ú comhartha

* Pro Leid: sábhálann léitheoirí lifeinflux 20% ar do chéad ordú eile ag primalkitchen.com le cód MBG20.

Comhroinn Le Do Chairde: