An bhfuil tú ag tarraingt go gnéasach ort féin? D’fhéadfá a bheith Uathoibríoch

An téarma autosexual b’fhéidir nach mbeadh sé chomh coitianta le cuid eile focail a úsáidimid chun cur síos a dhéanamh ar ár ngnéasachtaí , ach ní chiallaíonn sin nach fiú é a thuiscint. Sheol Kourtney Kardashian an téarma isteach sa teanga chultúrtha níos leithne nuair a bhíonn a suíomh Gréasáin stíl mhaireachtála Poosh d’fhoilsigh sé primer gairid ar an ábhar. Léigh ar aghaidh chun léargas níos doimhne a fháil ar a bhfuil i ndáiríre an homaighnéasachas agus cibé an bhféadfadh sé a bheith infheidhme maidir leatsa.

• 1 Brí 2 Chomhartha
• 3 Uathaoiseach vs. narcissist 4 Leideanna maidir le dul

Cad a dhéanann autosexual i ndáiríre i gceist?

I mbeagán focal, is duine a mheallann go gnéasach duine féin, i bhfad níos mó ná mar a mheallann daoine eile é nó daoine eile a eisiamh. Dá bhrí sin, is téarma é an homaighnéasachas a chuimsíonn speictream mian. Is é atá i gceist le bheith uathrialach ná pléisiúr mór a bhaint as do chuid féin agus do chorp féin a mhéid nach mbeadh inrochtana ag duine neamh-uathrialach. D’fhéadfadh fiú iompraíochtaí uathrialacha a bheith ag daoine nach n-aithníonn mar dhaoine homaighnéasacha.

‘Is léiriú nádúrtha agus sláintiúil agus gné de mhian erotic é an t-uathrialachas,’ a deir Jamie Gayle, Ph.D., síceolaí cliniciúil agus stiúrthóir feidhmiúcháin ar Comhairleoireacht Intraspectrum . 'Níor cheart é a mheascadh le huathachasachas, cé gur bealaí iad a aithníonn daoine ag an am céanna. I gcodarsnacht leis sin, tagraíonn uathrialachas don nóisean go dtarraingítear duine go rómánsúil ort féin (beag beann ar a mhealladh gnéasach). '

Míthuiscint eile is ea má chiallaíonn duine go bhfuil sé uathrialach, ciallaíonn sé nach bhfuil siad in ann daoine eile a ghráú agus a bheith ag dúil leo. Níl sé seo fíor, áfach - tá caidreamh rómánsúil agus gnéasach ag go leor daoine uathrialacha le daoine eile. Ní chiallaíonn sé ach go bhfuil an tarraingt is déine acu curtha in áirithe dóibh féin.

dec 29 stoidiaca

Comharthaí go bhféadfá a bheith uathrialach:

1.Is fearr leat masturbation ná gnéas.

Cé go mb’fhéidir nach ndéarfá aon ghnéas le duine eile, tá a fhios agat go dtagann do orgasms is láidre agus an sásamh is doimhne ó sheisiúin aonair. ‘Má aimsítear go bhfuil tú tarraingthe chuig masturbation agus go bhfuil an spreagadh do do chorp féin i bhfad níos déine ná an spreagadh a thagann ó ghníomhaíochtaí comhpháirtíochta, d’fhéadfá a bheith uathrialach,’ a deir Lori Lawrenz, Psy.D. , síceolaí cliniciúil a dhíríonn ar ghnéasacht.

a dó.Úsáideann tú fantasies fút féin agus tú ag gnéas chun orgasm a dhéanamh.

Nuair a thugann tú cuireadh do dhuine nó do dhaoine eile dul a luí leat, níl tú in ann iompú go dian air nó orgasm a bhaint amach gan tú féin a fheiceáil i súil d’intinn.

3.Fantasize tú fút féin nuair a bhíonn tú ag masturbating in ionad féachaint ar porn.

Tugtar an ról réalta i do chuid fantaisíochtaí masturbatory duit féin i gcónaí. D’fhéadfá díriú ar smaointe do choirp, do bholadh nó d’intinn. Deir Gayle go mb’fhéidir go mbeadh duine atá ‘meallta go gnéasach orthu féin i bhfantasies gnéis nó gan ach aroused i bhfantasies den sórt sin’ ag iarraidh a mheas go bhféadfadh siad a bheith uathrialach.

Ceithre.Tugann tú tosaíocht d’am masturbation agus d’ardchaighdeán leat féin thar dhátaí a shaothrú.

Fiú nuair a thugtar an deis duit dul amach le duine eile, bíonn an smaoineamh a oíche isteach leat féin sa dabhach nó fillte i do bhileoga.

5.Tá aislingí erotic agat fút féin.

'Bhí brionglóid fhliuch agam féin sa choláiste, rud a chuir in iúl go soiléir go raibh mé / go mealltar go gnéasach mé féin,' a roinneann scaireanna Gairbhéal beatha , scríbhneoir agus eagarthóir uathrialach. Cé gur minic a thaispeánann muid inár gcuid féin aisling gnéis , is coitianta go bhfuil duine amháin eile ar a laghad i láthair. Má tá brionglóidí erotic leanúnacha agat nach bhfuil iontu ach tú féin, d’fhéadfadh sé seo a bheith ina tháscaire go bhfuil tú autosexual.

6.Is breá leat gnéas a bheith agat os comhair scátháin.

‘Le linn teagmhála gnéis i gcomhpháirtíocht, má tá scáthán cóngarach duit, agus má dhíríonn do shúil ar do chorp féin, agus má mhúsclaíonn na híomhánna seo corraíl (seachas corp nocht do pháirtí), ansin breathnaigh ar threoshuíomh autosexual mar fhéidearthacht,’ a deir Lawrenz.

An difríocht atá idir uathrialachas agus narcissism.

Cé go bhféadfadh sé a bheith coitianta do dhaoine glacadh leis sin narcissism agus go bhfuil an homaighnéasachas fite fuaite ina chéile, ní amháin go bhfuil an breithiúnas seo mícheart ach gortaitheach agus maslach do dhaoine uathrialacha.

Tá tuiscint teannta ag narcissists ar a dtábhacht féin agus géarghá le haird iomarcach, meas agus bailíochtú, a mhíníonn Gayle. 'Faoi bhun éadan na mórmhuiníne tá tuiscint thar a bheith leochaileach ar fiú é a phoncú go héasca ag an gcáineadh is lú,' a deir sí. 'Is tréith pearsantachta í an támhshuanachas agus bealach chun idirghníomhú le saol an duine a bhaineann go mór le féin-chur chun cinn, íomhá luachmhar áirithe a choinneáil díobh féin agus ón taobh amuigh do dhaoine eile, smacht agus cumhacht a choinneáil, agus arb é sin an leochaileacht inmheánach.'

Tá an t-autosexuality an-difriúil ó narcissism. 'I gcodarsnacht mhór, is treoshuíomh gnéasach é an t-uathrialachas nó is scáth-théarma é a chuireann síos ar iompraíochtaí agus creidimh ghnéis éagsúla atá dírithe i dtreo an duine féin gan tagairt ar bith do fhéinmheas, a gcomhbhá le daoine eile, nó an gá atá acu le bailíochtú daoine eile, 'A mhíníonn Gayle.

'Is é an chuid is deacra faoi a bheith uathrialach ná tuairimí agus míthuiscintí gach duine eile faoin uathghnéasacht a nascleanúint,' a deir Vitale. ‘Bíonn a lán daoine fós ag tabhairt suas narcissism go rialta nuair a phléifidh mé an t-uathghnéasacht nó m’eispéiris uathrialacha, fiú nuair nach mbíonn siad ag iarraidh a bheith coimhthíoch nó ciallmhar. Taispeánann an claonadh forleathan atá ann uathrialachas a cheangal le narcissism an méid a spreagann ár sochaí daoine ó bheith fíor-bhuíoch agus grá dúinn féin. Tá sé ceart go leor a bheith meallta duit féin, meas a bheith agat ort féin, agus taitneamh a bhaint as an ngrá atá agat duit féin, is cuma cén cineál grá é sin. '

Cad atá le déanamh má tá do pháirtí uathrialach:

Ná tóg go pearsanta é.

‘Má tá do pháirtí uathrialach, tá sé tábhachtach a thuiscint nach fútsa atá sé seo,’ a mhíníonn Lawrenz. ‘Féachfaidh do pháirtí orthu féin, seachas ortsa, chun spreagadh a fháil. Is minic a bhraitheann sé seo neamhghnách toisc go bhfuil sé níos normálta le linn teagmhála gnéis i gcomhpháirtíocht díriú ar dhaoine eile seachas an duine féin. Is féidir leat iad a spreagadh, ach teastaíonn a dáileog spreagtha féin uathu freisin - tá sé lárnach dá ngnéasacht. '

Bí tacúil.

‘Tacaigh le do pháirtí agus spreag é chun a n-uathrialachas a iniúchadh,’ a deir Vitale. 'Is féidir liom a rá go hionraic gur chuir mothú níos oscailte dom taithí a fháil ar mo ghrá iomlán dom féin, agus spreagadh a fháil ó chomhpháirtithe, agus trí dhul i dteagmháil le mo uathrialachas, tá feabhas agam ar an gcaoi a mbím i dteagmháil le daoine eile i gcaidrimh phlaisteacha agus ghnéasacha / rómánsúla.'

Meas a n-aitheantas.

Is féidir smaoineamh ar an homaighnéasachas mar chlaonadh gnéasach cosúil le bheith aerach, déghnéasach, pansexual, nó aon fhéiniúlacht eile dá leithéid, a deir Lawrenz. Cé go mb’fhéidir nach mbeidh cos ar bolg struchtúrtha ar dhaoine uathrialacha ar an mbealach céanna atá ann do dhaoine LGBTQ eile, tá stiogma ann maidir le homaighnéasachas sa mhéid is go minic nach bhfeictear di mar bhealach inmharthana d’aitheantas gnéasach. Mar sin déan cinnte meas a bheith agat ar fhéiniúlacht do pháirtí. Ná ceistigh gnéasacht do pháirtí ná déan comparáid idir é agus narcissism, mar shampla.

Téigh isteach le hintinn oscailte, neamhbhreithiúnach.

‘Ní chiallaíonn go díreach toisc go n-aithníonn do pháirtí go bhfuil sé uathrialach go mbeidh droch-leannán acu nó nach mbeidh suim acu foghlaim faoi na rudaí a thaitníonn leat,’ a deir Janet Brito, Ph.D., LCSW, teiripeoir gnéis deimhnithe ag AASECT. Ná lig do thúr uathrialachas do pháirtí tú a chur ina chonstaic. Ina áit sin, féach air mar chuid ríthábhachtach de dhuine a bhfuil grá agat dó agus ar mhaith leat é a thuiscint.

Cumarsáid, cumarsáid, cumarsáid a dhéanamh.

‘Mholfainn labhairt le do pháirtí agus éisteacht gan bhreithiúnas chun tuiscint níos fearr a fháil ar an gcuma atá ar a n-uathrialachas,’ a deir Vitale. Is é an t-aon bhealach is féidir leat caidreamh a shásamh go frithpháirteach a chruthú ná a bheith an-soiléir lena chéile faoi na rudaí is maith leat agus faoin gcaoi is maith leat é. Úsáid uathrialachas do pháirtí ‘mar dheis chun níos mó a fhoghlaim faoi ghnéasacht a chéile agus cumarsáid a dhéanamh faoi do riachtanais ghnéis,’ a deir Brito.

An líne bun.

‘B’fhéidir gurb é an rud is tábhachtaí atá ar eolas faoi choincheap an autosexuality nó an aitheantais autosexual ná nach bhfuil ceachtar díobh neamhghnácha nó paiteolaíoch,’ a deir Gayle. 'Cuimhnigh, cibé acu in iompraíochtaí nó mar chlaonadh gnéasach, gur éagsúlachtaí nádúrtha ar ghnéasacht an duine iad féiniúlachtaí uathrialacha ar fiú meas agus tuiscint iad.'

Tá an oiread sin bealaí ann a dhéanaimid mar dhaoine ár ngnéasachtaí a chatagóiriú agus a thuiscint. Ba cheart dúinn a bheith i gcónaí ag faire ar bhealaí nua chun ár n-eolas ar ár gcomhlachtaí, orainn féin agus ar ár gcomhpháirtithe a neartú.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: