7 Ceacht is Féidir Leat a Fhoghlaim ó Chaidrimh Theip

Creideann go leor gur comhartha teipe nó am a chuir siad amú leis an duine mícheart iad caidrimh san am atá thart. Sea, fágann caidrimh mothúcháin bróin, éiginnteachta agus chiontachta dúinn ach tá an-eagna ann ó na mothúcháin míchompordacha seo.

In áit iarracht a dhéanamh tuiscint a fháil ar cén fáth ar tháinig deireadh leis, is í an cheist mhór Cad atá i gceist agam a fhoghlaim? Chaith mé go leor ama ag féachaint ar an am atá thart chun freagraí a fháil, ach a fháil amach gur fearr díriú ar na ceachtanna d’fhonn bogadh ar aghaidh go galánta chun caidrimh nua a mhealladh.

Seo seacht gceacht álainn ar féidir linn a fhoghlaim ó chaidrimh san am atá thart:

1. Ní bhaineann daoine leat.

Ba ghnách liom a chreidiúint gur leis an duine sin mé nuair a bhí mé tiomanta do dhuine. Ar ndóigh, tuigim anois nach sealúchais iad daoine. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil éileamh agat ar na roghanna stíl mhaireachtála a dhéanann siad, is cuma cá fhad a bhí tú le chéile. Ní gá duit a n-iompar a rialú, fiú más léir nach bhfuil sé an-oiriúnach don chaidreamh. Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná cumarsáid a dhéanamh agus teorainneacha a chruthú ó spás muiníne, ag onóir an duine eile agus ag an bhféin-ghrá.

brionglóid póilíní brí

2. Teastaíonn 'am dom' go léir.

Ní chiallaíonn go bhfuil tú i ngrá le duine go gcaithfidh tú gach uair an chloig dúisithe a chaitheamh leis an duine, d’aitheantas a chumasc ina n-inniúlacht siúd, agus dearmad a dhéanamh faoi do bhrionglóidí féin. Aimsiú grá ciallaíonn sé an leas is fearr a bhaint as na chuimhneacháin atá agat le chéile agus onóir a thabhairt freisin don am a chaitheann tú óna chéile ag déanamh na rudaí a fhágann go mbraitheann tú beo. Tá sé pianmhar tú féin a chailleadh sa phróiseas grá a thabhairt do dhuine eile. (Iontaobhas orm, tá a fhios agam!)

3. Comhlánaíonn tú tú féin. Tréimhse.

Chuir Jerry McGuire leis an tuiscint atá againn ar chaidrimh leis an mbruscar ‘you complete me’. Má táimid ag lorg bailíochtaithe agus grá ó fhoinse lasmuigh dínn féin, táimid ag socrú dúinn féin le haghaidh saincheisteanna comhspleáchais.

San am atá caite, bhí fear ag teastáil uaim chun mé a bhailíochtú; tháinig meath ar mo fhéinfhiúchas nuair nach raibh mé i gcaidreamh. Rud nár thuig mé ná go raibh mé ag tabhairt mo chumhachta agus ag cur sonas ar dhuine eile.

Mura bhfuil tú sásta leat féin, ní bhfaighidh tú an sonas sin i gcaidreamh ach an oiread. Caithfidh tú féin-ghrá agus sonas a chothú i do shaol ar dtús, sular féidir leat é a roinnt le duine eile.

Lúnasa 1ú comhartha

4. Ní féidir leat ach tú féin a athrú, mar sin ná amadán tú féin chun a chreidiúint go n-athróidh tú do pháirtí.

Cinnte, is féidir linn daoine eile a spreagadh lenár sampla, ach níl sé ag onóir cé hé an duine eile a bheith ag súil go gcaillfidh duine deich bpunt nó an bealach a ndéileálann sí le fearg a athrú.

Ní straitéis an-éifeachtach í freisin chun an rud atá uait a fháil. Fásann daoine nuair a bhraitheann siad fonn inmheánach athrú a dhéanamh. D’fhéadfadh feabhsuithe sealadacha a bheith mar thoradh ar bhrú chun athrú, ach tá sé beagnach cinnte go n-eascróidh mothúcháin drochíde duit.

Mura dtaitníonn leat nuair a bhíonn meon gairid ag do bhuachaill, athraigh an bealach a imoibríonn tú. Freagair ó spás socair. Nuair a aistríonn tú do chuid fuinnimh, braithfidh an duine eile do fhuinneamh nua go huathoibríoch. Spreagtar daoine chun iad féin a iompar ar bhealach difriúil leis an sampla a stiúrann tú, ní leis na focail a labhraíonn tú.

Agus má tá éadóchas ort go n-athróidh duine éigin, fiafraigh díot féin cén fáth a bhfuil tú le duine a bhfuil an oiread sin socraithe de dhíth air?

5. Ní mhaireann an tréimhse lust go deo.

Trí an difríocht idir an lúcháir agus an grá a thuiscint, is féidir linn a bheith ullamh agus an déileáil ceart á bhaint amach. Féileacáin sa bholg, iad gléasta go hiontach, téacsáil agus labhairt ar feadh uaireanta an chloig san oíche - is comharthaí uaignis iad seo go léir. De ghnáth bíonn siad seo céimnithe agus beidh grá ar siúl.

Is éard atá i gceist le grá ná glacadh le duine neamhfhoirfe agus grá a thabhairt don duine sin as a lochtanna. Baineann sé le bheith barántúil agus a roinnt go hoscailte gan eagla go dtabharfaí breith ort. Nuair is féidir leat an mhaith, an t-olc agus an ghránna a roinnt le duine, fásann an grá.

6. Níl ach roinnt caidrimh anseo chun muid a mhúineadh conas ligean go galánta.

ean 23 stoidiaca

Lig dul go galánta, go hiomlán maithiúnas agus teastaíonn tuiscint agus féin-maithiúnas chun grá don duine eile. Tugtar roinnt caidrimh dúinn ní mar an duine sona riamh, ach chun muid a mhúineadh conas ligean go hionraic. Trí bheith in ann ligean don am atá thart lig dúinn a bheith i láthair go hiomlán go mothúchánach, go spioradálta agus go fisiceach i gcaidrimh amach anseo.

7. Is léiriú díreach iad na caidrimh ar an gcaidreamh atá againn linn féin.

I gcaidrimh, nuair a bhíonn imoibriú againn, de ghnáth ciallaíonn sé nár leigheasamar ár n-eagla agus ár n-imní. Nuair a aithnímid ár bhfreagracht sa chás, is féidir linn ansin rogha cumhachtaithe a dhéanamh chun aistriú go braistintí níos grámhara. An níos mó a ghníomhaímid ónár bhféin níos airde, is mó an féin-ghrá a shaothraímid, rud a chabhraíonn linn caidreamh grámhar a chothú.

Is féidir le caidrimh cabhrú linn fás agus forbairt. Uaireanta is é an cuspóir ná muid a thástáil nó a mhúineadh dúinn. Úsáidfidh cuid acu tú agus bainfidh cuid eile an ceann is fearr ionat. Uaireanta ní fhreastalóidh an caidreamh ar an maitheas is airde duit a thuilleadh agus scarfaidh do chosáin go nádúrtha ionas gur féidir leat beirt leanúint ar aghaidh ag fás.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: