Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

5 Comhartha Gearánann tú an iomarca (Agus Conas Stop)

Déanaimid go léir gearán. Is cuid d’eispéireas an duine é. Poops madraí ár gcomharsa ar ár bhfaiche, d’ardaigh na siopaí áitiúla a bpraghsanna arís, agus bhris ár ríomhaire glúine díreach síos agus tá an teicneoir deisiúcháin ag gearradh ádh orainn. Mar sin ní mór dúinn gearán a dhéanamh ach beagán. Ach uaireanta téimid i dtaithí ar ghearán, arís agus arís eile, agus bíonn sé mar chuid dár saol laethúil. Níl aon duine ag iarraidh a bheith 'an duine sin.' Ní maith duit an diúltachas, agus is dóigh go dtabharfaidh sí anuas do ghaolta freisin.





Uimhir aingeal 48

Conas is féidir leat a rá an bhfuil tú i 'ngearán ró-láidir?' Seo cuid de na comharthaí:

1. Feiceann tú an ghloine i gcónaí mar leath folamh.

Nuair a thosaíonn tú ag rith sa lána gasta diúltach, gheobhaidh tú amach go gcuireann gearáin tú chun cinn. Tóg nóiméad chun a mheas an bhfaigheann tú an locht i ngach rud i gcónaí, fiú má tá sé 'go maith den chuid is mó.' Is í an fhéinfheasacht an chéad chéim chun gach rud a réiteach, agus is luaithe a éireoidh tú as an dearcadh mealltach nó na hionchais atá agat go rachaidh rud éigin mícheart, is luaithe is féidir leat céim siar a thógáil.



Fógra

2. Cuireann daoine in iúl do leibhéil ghearáin.

Ní fadhb fiúntach idirghabhála í an ghearán, ach má tá do chairde ag coinneáil fíor leat, is dócha go luafaidh siad gur mhaith leat gearán a dhéanamh. B’fhéidir an iomarca. Féadfaidh siad a rá leat ar bhealach tromchúiseach, nó ar magadh, ach tosóidh siad ag leid air. Nuair a thosaíonn daoine ag lua go bhfaighfeá rud éigin le gearán a dhéanamh má bhuaigh tú an crannchur nó má fuair tú post do chuid aislingí, b’fhéidir go bhfuil sé thar am athmhachnamh a dhéanamh ar do dhearcadh.



3. Tá daoine ag seachaint tú.

Má aimsíonn tú nach mian le daoine am a chaitheamh leat a thuilleadh, nó gur stop siad ag tabhairt cuireadh duit chuig cóisirí agus imeachtaí eile, b’fhéidir gur comhartha é go bhfuil tú ag gearán agus ag caitheamh an iomarca. Má tá sé seo ag tarlú, is fearr a bheith macánta ó thaobh na cruálachta agus fiafraí de do chairde an é seo an fhírinne. Is fearr fios a bheith agat go díreach cad atá ar siúl, ionas gur féidir leat tabhairt faoin gceist.

4. Tá do chairde san iomaíocht leat le haghaidh teideal an ghearáin.

Féach ar na daoine a bhfuil tú féin timpeall orthu. An bhfuil gach duine mórthimpeall ort, bhuel, drámatúil? An dtagann tú le chéile thar dheochanna nó dinnéar chun fadhbanna a chéile a bhailíochtú agus a rá lena chéile cé chomh éagórach atá an domhan? Nuair a labhraíonn tú féin agus do chairde níos diúltacha ná go dearfach, ba cheart go mbeadh imní ort. Is é seo an t-am oiriúnach chun athmhachnamh a dhéanamh ar do chaidrimh.



5. Is iad na bacainní gach a fheiceann tú.

Cad é bunús do pheirspictíochta? An bhfeiceann tú na dúshláin nó an bóthar atá romhat mar bhac? An mbraitheann tú gur dúshlán amháin i ndiaidh a chéile é do shaol seachas eachtra amháin i ndiaidh a chéile? Is í an pheirspictíocht atá againn an bunús le dul faoi phatrún an ghearáin ainsealaigh. Nuair a bhíonn an saol dírithe ar bhacainní ciallaíonn sé go bhfeicimid gach athrú mar fhadhb nach mór a shocrú. Bímid ag féachaint don todhchaí agus feicimid balla bríce. Déanaimid iarratas ar an bpost ach ní dóigh linn go bhfaighfimid é. Ba mhaith linn bualadh le duine iontach ach ní fheicimid é ag tarlú riamh.



Cinnte, is furasta na comharthaí a sheachaint a nochtann ár staid reatha. Mar sin féin, tá na luaíochtaí atá ag fanacht linn nuair a athraímid ár bpeirspictíocht agus a ghlacann muid le dearcadh úr corraitheach. Ní thógann sé ach dáileog amháin dóchais chun éifeachtaí gearáin a laghdú.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.



Comhroinn Le Do Chairde: