5 Bhealach Spraoi le Páistí Óga a Mhúineadh faoi Athrú Aeráide (Níl, Spraoi i ndáiríre!)

Léimid faoi i gceannlínte laethúla, bíonn tionchar aige ar na brandaí a cheannaímid agus ar na bianna a ithimid, agus is féidir a rá gurb é an dúshlán is mó atá romhainn mar phláinéid. Ach, faoi 45% de thuismitheoirí abair gur labhair siad faoi athrú aeráide lena gcuid leanaí.

Agus tá sé intuigthe go hiomlán. Tá an oiread sin ag tarlú sa tuismíocht go mbraitheann sé rud eile a chur leis - rud a thabhairt do leanaí óga aire a thabhairt don timpeallacht.

Ach is luaithe a thosóimid meon cairdiúla don chomhshaol a chur ar bun inár gcuid páistí, is ea is éasca a bheidh sé. De réir Acadamh Péidiatraice Mheiriceá, tá an samplaí iompraíochta leagamar agus an comhráite tá tionchar bríoch againn le leanaí óga ar a dtodhchaí. Agus maidir le múineadh dóibh faoi shaincheisteanna comhshaoil ​​- atá an-mhór, casta, agus a bhíonn scanrúil uaireanta - b’fhéidir go gcuirfeadh sé iontas ort cé chomh simplí agus chomh cumhachtach is féidir na chéad chúpla ceacht sin a bheith. Seo cúig bhealach spraíúla chun do pháisteán a chur ar bun do thodhchaí nósanna atá grámhar don phláinéid:

1. Léigh scéalta faoin gcaoi a n-oibríonn talmhaíocht.

Is é an t-am scéalaíochta le do pháiste an áit iontach le tosú. Beidh coincheapa fíor-saoil á dtabhairt isteach agat faoin áit agus faoin gcaoi a bhfaighimid ár mbia i dtéarmaí soiléire furasta a thuigeann siad agus a fheiceann siad i bpictiúir. Conas a Fhásann Úlla? le Jill McDonald óna Hello, World! tá sraith neamhfhicsin faoi eolaíocht agus nádúr do leanaí beaga ina sár-bhreis ar leabharlann do pháiste.

Íomhá leMOSUNO/ Stoic

Meitheamh 6ú comhartha stoidiaca

2. Ná déan dearmad ar scéalta faoi fheirmeoirí!

Ag lorg ceann maith? Seiceáil an bia is fearr leat do leanbh: Organics Baby Shona Tá triúr de Pouches Athghiniúna & Orgánach Leanbh Shona , agus díreach ar an bpacáiste buailfidh tú leis na Stewarts, teaghlach feirmeoirí orgánacha atá ag athrú an tslí a bhfásaimid bia ar mhaithe le todhchaí níos sona agus níos folláine.

Is féidir leat leanúint leis an bhfoghlaim ar líne le Happy Baby's leabhar scéalta digiteach agus físeán , ar a bhfuil Terry, dumha beag ithreach, a mhúineann turas na feirmeoireachta athghiniúna do na páistí.

Is féidir le scéalta mar seo cuidiú le páistí a mhúineadh go bhfuil daoine, cosúil le feirmeoirí a fhásann ár mbia, ag déanamh go leor freisin chun aire a thabhairt dár bplainéad agus é a choinneáil chomh láidir agus is féidir. Mar sin, nuair a bhíonn siad réidh le níos mó a fhoghlaim faoi shonraí an athraithe aeráide, tuigeann siad cheana féin go bhfuil feirmeoirí mar na Stewarts mar chuid d’fhoireann a chabhróidh leis an phláinéid a shábháil.

Pouches Athghiniúna & Orgánach Leanbh Shona

Déantar an líne Athghiniúnach & Orgánach de bhia linbh le comhábhair a fhástar ag úsáid modhanna a bhfuil onóir ama acu a oibríonn ar aon dul leis an dúlra.

3. Déan bosca bruscair gairdín (níl aon taithí gairdín ag teastáil!).

Anois, tabhair seans do do pháiste beag 'plandáil' dá gcuid féin a iniúchadh agus a dhéanamh. Más féidir leat do chuid luibheanna nó veggies féin a fhás, is eispéireas iontach roinnte é foghlaim conas síológa a chothú le chéile. Ach fiú más éalú ó dhóiteán é do chlós, is féidir leat gairdín céadfach a dhéanamh fós le haghaidh foghlama spraíúla.

Níl uait ach bosca bruscair plaisteach mór, ithir bhunúsach potaithe, potaí, sluaiste, agus veggies bréagán . Le haghaidh gníomhaíochta breise ealaíon agus ceardaíochta, déan na péinteanna agus na marcóirí a bhriseadh amach chun critters agus fabhtanna a chruthú as púróga mín agus pollinators cosúil le beacha agus féileacáin as páipéar tógála. Is breá leo a lámha a shalach agus iad ag foghlaim gurb é an ithir an chaoi a bhfaighimid bia sláintiúil.

Nollaig 21 stoidiaca

4. Déan tástáil blas torthaí agus glasraí orgánacha.

Is am iontach é do chéad reáchtáil eile de mhargadh na bhfeirmeoirí chun eochairfhocail mar orgánach i gcomhrá le do pháiste. Cé go bhféadfadh coincheap na lotnaidicídí - nach bhfeiceann tú - a bheith teibí do leanbh óg, is féidir leat pointe a rá le rud éigin a tháirgeadh agus a rá, 'Tá na sútha talún seo orgánach. Ciallaíonn orgánach níos sláintiúla dár gcorp, 'nó' Is rogha cliste don phláinéid bianna orgánacha. ' Ansin ar ais sa bhaile, iarr ar do pháisteán na bianna orgánacha ó do tharraingt a chur in iúl agus tástáil bhlaiseadh a dhéanamh - is breá leo a bheith ag foghlaim conas is féidir le hithe orgánacha a bheith.

Is féidir leat an rud céanna a dhéanamh ag an siopa grósaera, ag taispeáint do do pháiste go bhfuil tú ag piocadh táirgí orgánacha le séala Orgánach USDA. Nuair a bheidh an coincheap laghdaithe acu, is féidir leat tosú ag lua conas feirmeoireacht athghiniúnach is a i ndáiríre cineál orgánach fionnuar!

Íomhá leFÓTAGRAÍOCHT MELISSA MILIS/ Stoic

5. Déan turgnaimh aimsire le chéile.

Trí do pháistí a theagasc faoin aimsir tugtar tuiscint bhunúsach dóibh ar an gcuma ar chóir a bheith ar phatrúin aimsire. Ina theannta sin, féadann sé meon na bpáistí atá imníoch faoi fhuaim an toirneach a mhaolú, agus - b’fhéidir is fearr ar fad - cuidíonn sé le tuismitheoirí bagrach barraíocht na gceisteanna ‘conas’ agus ‘cén fáth’ a bhaineann leis an aimsir a fhreagairt!

Chomh maith leis na leabhair aimsire iontacha amuigh ansin (is breá linn Na Cailíní Aimsire Le Aki agus Greta agus na Giants le Zoë Tucker), tá neart turgnaimh spraoi is féidir leat a dhéanamh le chéile sa bhaile. Ceann de na cinn is fearr, agus is simplí, is ea an scamall báistí i jar.

Níl uait ach próca mór, uachtar bearrtha, dathú bia glóthach nó uiscedhathanna inite, agus pípéad nó droppers. I gcupán beag, measc an dathú bia le roinnt uisce. Tóg do phróca agus líon isteach é le huisce neamh-daite go dtí go mbeidh sé thart ar ¾ lán. Déan do uachtar bearrtha a spraeáil go dtí go bhfuil sé díreach os cionn an phróca agus iarr ar na páistí dropper a úsáid chun uisce daite a sciúradh ar bharr an scamall uachtar bearrtha cúpla uair. Go gairid go leor, beidh do scamall ag cur báistí!

Comhroinn Le Do Chairde: