5 Eagla Coitianta a Choinníonn Daoine As Teiripe

An t-aiseolas a fuair mé ó 10 Rud is mian liom a thabhairt do gach duine faoi theiripe Spreag roinnt plé ar roinnt pointí a d’fhéadfadh a bheith tearcionadaithe. In iarracht solas a chur ar roinnt de na hábhair imní sin, chuaigh mé i ngleic leis na cúig chúis is mó a sheachnaíonn daoine teiripe ar an gcéad dul síos.

1. Eagla ar stiogma

Aibreán 18ú comhartha

Is é fírinne an scéil go bhfuil stiogma diúltach a bhaineann le sláinte mheabhrach sna Stáit Aontaithe fós an-forleatach. Toisc go raibh claonadh ag aithreacha bunaithe na síceolaíochta paiteolaíocht a dhéanamh ar an psyche daonna, tá an pobal i gcoitinne ar an airdeall faoi na rudaí a tharlaíonn taobh thiar de dhoirse dúnta oifig teiripeora. Bíonn am deacair ag go leor daoine ag admháil go dteastaíonn cúnamh gairmiúil uathu toisc nach dteastaíonn uathu go bhfeicfeadh daoine eile go bhfuil siad ‘craiceáilte,’ mí-oiriúnach, nó nach bhfuil siad in ann a gcuid fadhbanna saoil a réiteach leo féin. Is fórsa an-láidir an eagla seo go bhfeictear duit go bhfuil sé 'níos lú ná' a choinníonn daoine ó theiripe a lorg.

Is í an fhírinne ná go roghnaíonn daoine teacht chuig teiripe ar gach cineál cúiseanna. Tá roinnt daoine ag lorg níos mó léargas, níos mó féinfheasacht , agus uirlisí chun a sástacht saoil fhoriomlán a fheabhsú. D’fhéadfadh go bhfeicfeadh daoine a roghnaíonn teiripe an luach a bhaineann le bheith ag obair orthu féin agus is léargas iad a fháil amach an bhféadfadh siad a bheith os cionn a gcinn agus cathain. Tá an saol lán d’imeachtaí deacra, cinntí agus aistrithe. Tá an smaoineamh go bhfuil sé i gceist an saol a bhainistiú go hiomlán as féin.

2. Eagla roimh dhiagnóis

Is í an phríomhthuiscint maidir le diagnóis ná go gcoinneoidh tú an diagnóis sin go deo nuair a dhéantar diagnóis ort. Níl sé seo fíor. Le níos mó ná 300 diagnóis sláinte meabhrach éagsúil, ní mheastar ach céatadán beag díobh sin a bheith ar feadh an tsaoil. Chomh maith leis sin, an Tuarascálacha na Comhghuaillíochta Náisiúnta ar Thinneas Meabhrach go dtagann idir 70% agus 90% díobh siúd a shaothraíonn cóireáil shíceolaíoch ó shaincheisteanna sláinte meabhrach.

Ciallaíonn sé seo, nuair a aisghabhann duine agus nach gcomhlíonann sé critéir maidir le diagnóis sláinte meabhrach a thuilleadh, nach bhfuil aon diagnóis a tugadh roimhe seo reatha agus go bhfuil sé ina chuid de stair shíceolaíoch duine. Díreach mar atá sa leigheas traidisiúnta nuair a liostálann muid ár lialanna, ospidéil, nó tinnis mar chuid dár stair mhíochaine, caitear le diagnóisí sláinte meabhrach roimhe seo ar an mbealach céanna.

3. Eagla a bheith i gcónaí i dteiripe

Díreach mar a bhíonn míthuiscint ann maidir le diagnóis, mar an gcéanna tá creideamh bréagach ann go mbeidh tú i gcónaí i dteiripe nuair a shaothraíonn tú teiripe. I ndáiríre, tá teiripe ar cheann den bheagán caidrimh ina bhfuil sé mar phríomhaidhm 'slán a fhágáil.'

Athróidh an méid ama a chaitear ag obair le teiripeoir go mór ag brath ar na saincheisteanna a bhfuil duine ag obair orthu, a dtiomantas do theiripe / teiripe a dhéanamh mar thosaíocht, tascanna lasmuigh den obair bhaile a chur i gcrích, agus an cineál teiripe a chuirtear ar fáil. Roghnaíonn daoine áirithe leanúint ag obair le teiripeoir tar éis dóibh a gcuid saincheisteanna a chur i láthair a réiteach, d’fhonn a bhféin-thaiscéalaíocht a chur chun cinn nó tosú ar obair ar réimsí eile dá saol. Is faoin gcliant atá an rogha seo i gcónaí.

4. Eagla go dtabharfar breith ort

Deireadh Fómhair 23ú comhartha astrological

Dúirt go leor de mo chliaint liom le linn a gcéad seisiún go raibh siad neirbhíseach teacht mar bhí eagla orthu nach dtabharfainn breith orthu. Fágann sé sin iontas agus brón orm i gcónaí.

Cuirtear teiripeoirí faoi oiliúint shonrach chun timpeallacht theiripeach shábháilte a chruthú. Chomh maith le bheith á múineadh conas teas a chothú, meas dearfach neamhchoinníollach, agus atmaisféar neamhbhreithiúnach, éilítear ar theiripeoirí reatha dul trí staidéir ilchultúrtha, rud a mhéadaíonn ár léargas ar an éagsúlacht noirm chultúrtha atá inár dtír.

Saothraíonn roinnt teiripeoirí oideachas breise i nideoga cultúrtha ar leith mar an pobal LADT chun timpeallacht oscailte agus shábháilte a chinntiú do gach duine. Bíonn teiripeoirí maithe an-aireach a gcuid claontachtaí agus breithiúnas féin a thabhairt isteach i seisiúin. Sea, is duine daonna muid, ach is daoine gairmiúla muid freisin. Má tá imní ort riamh faoi theiripeoir ag déanamh breithiúnais ort, glaoigh air nó uirthi, nó féach ar shuíomh Gréasáin an teiripeora. Mar a luaigh mé san alt deireanach, is é muinín sa chaidreamh teiripeach an píosa is tábhachtaí. Faigh mothúchán do theiripeoir sula ndéanann tú coinne.

5. Eagla roimh strainséir a oscailt

Muinín dom. Mar theiripeoirí, faighimid é. Is féidir leis a bheith míchompordach i ndáiríre ag oscailt do strainséir iomlán. Is próiseas mínádúrtha é dul isteach i seomra le duine nár bhuail tú riamh leis agus roinnt ábhar an-phearsanta a roinnt. Ach seo an rud: tá an caidreamh teiripeach tairbheach go sonrach ar an gcúis sin. Is scláta bán an caidreamh a fhoirmíonn tú le teiripeoir. Is peirspictíocht sheachtrach muid. Níl baint mhothúchánach againn leat agus, den chuid is mó, ní bhíonn tionchar pearsanta ag na cinntí a dhéanann tú ort.

Rud eile, níl cead againn do shaincheisteanna a phlé le daoine eile mura dtugann tú cead dúinn, nó má chomhlíontar critéir shonracha eile. Tá a fhios againn go bhféadfadh sé seo a bheith deacair do dhaoine, agus is é sin an fáth go bhfuil an chuid is mó dínn foighneach agus an liathróid a chur i do chúirt chun cinneadh a dhéanamh ar an méid a roinneann tú agus cathain. Tá a fhios ag teiripeoirí maithe conas damhsa le do mhíchompord agus cuireann siad níos mó luach ar mhuinín orgánach ná tú a chur i staid nach léir go bhfuil tú compordach fós.

dreamed faoi froganna

Bónas: Eagla roimh aghaidh a thabhairt ar an gceist

Cosúil le haon rud eile, is féidir le daoine leanúint de bheith dosheachanta beag beann ar an méid fianaise atá acu ag tacú leis an bhfíric go gcaithfidh siad athrú a dhéanamh. Maidir le teiripe, uaireanta bíonn sé níos éasca do dhaoine a shéanadh go bhfuil fadhb ann, nó seachnaíonn siad é le chéile. D’fhéadfadh go mbeadh ionchais nó creidimh acu faoi cad a tharlóidh má thugann siad aghaidh ar an gceist. D’fhéadfadh go mbeadh eagla orthu freisin roimh na mothúcháin a d’fhéadfadh sé a thabhairt suas, ionas go seachnóidh siad, go gcuirfidh siad as dóibh nó go ndiúltaíonn siad é ar gach costas.

Ó am go ham, IS FÉIDIR le roinnt saincheisteanna iad féin a réiteach. Ní tharlaíonn sé sin i gcónaí, agus níl a fhios agat ach an leanann fadhb ar aghaidh. Más cosúil nach n-imíonn fadhb as, nó má aimsíonn tú an patrún céanna arís agus arís eile, b’fhéidir go mbeadh sé in am téamh suas leis an smaoineamh aghaidh a thabhairt ar an gceist le cabhair ó ghairmí.

Aon chúiseanna eile a sheachnaíonn daoine teiripe? Fág iad sna tráchtanna thíos.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: