10 Bealaí chun Do Pháiste Istigh a Scaoileadh

'I m'anam, is mise an leanbh sin fós nach raibh cúram air faoi rud ar bith eile ach dathanna áille tuar ceatha.' ~ Papiha Ghosh

Tar éis cúpla mí garbh ag déileáil le saincheisteanna fásta - slándáil poist, oibleagáidí teaghlaigh, sláinte inmheánach, agus airgeadas - d’éirigh gach rud beagáinín ró-shásta dom. Tá géarghá agam le atosaigh.

Thar na blianta, tháinig mé ag brath ar bogshodar, yoga , machnaimh , dinnéir le chailiní, cócaireacht do mo chuid meala, agus scannán amaideach chun an ceallraí a athlíonadh - gach bealach riachtanach chun m’intinn a choinneáil slán agus folláin. Ach agus mé ag iniúchadh na n-asraonta seo níos doimhne, thuig mé é seo: Níl bealach an-mhaith ag daoine fásta déileáil leis na brúnna a bhaineann le bheith fásta.

Glacaimid gach rud chomh dáiríre. Déanaimid ár saol a threorú agus a phleanáil trí mheáchan an domhain a sheasamh. Ligimid do gach rud a bheith inár ‘bhfadhb’ le réiteach. Íobairtímid ár gcuid ama agus fuinnimh (acmhainní luachmhara) ar mhaithe le saibhreas duine eile agus ní fhágann muid mórán spáis chun ár riachtanais féin a chothú. Pósaimid féin le saol an lae inné le oth agus le hiontas, agus bíonn imní agus imní orainn i gcónaí faoin méid a bheidh i ndán don todhchaí. Déanaimid muid féin a chéasadh nuair nach mbíonn rudaí ceart i ndáiríre.

Ar ndóigh, is claochlú casta é a bheith i d’aosach ar an gcéad dul síos. Tá tairseach dofheicthe ann a bhfuil sochaí ag súil go rithfidh muid go léir - tar éis an choláiste b’fhéidir, nó tar éis nóiméad ríthábhachtach i saol óg duine - chun idéalacha an ‘fhíorshaol’ a chruthú. Ciallaíonn sé go gcaithfimid maireachtáil suas le hionchais na ndaoine seachtracha, a bheith de shíor ag tairiscint na rudaí cearta a dhéanamh, gan teip riamh, a bheith freagrach i gcónaí.

Agus le linn an trasnaithe seo, bíonn an leanbh ionainn taobh istigh, i bhfolach go deo i scáthanna duine fásta. Caillimid an chuimhne gur maith an rud é a chreidiúint gur féidir linn an domhan a cheansú, an rud dodhéanta a shamhlú, agus maireachtáil sa mothú spioradálta sin ar shaoirse iomlán.

An cuimhin leat fiú an chuma atá air an féar a bhraitheann faoi do chosa, féachaint ar tuar ceatha ildaite le hiontas iomlán, nó imirt sa bháisteach?

Táthar ag súil go neamhbhalbh, nuair a bheidh tú ‘fásta suas’, go n-aontaíonn gach rud cosúil le leanbh leis an gclaochlú sin go deo. Is é an rud nár thuig muid ná go bhfoghlaimítear go hinmheánach a lán de na meicníochtaí um dhéileáil a theastaíonn uainn mar dhaoine fásta chun aon chuimhneacháin struis a nascleanúint - ó bhreith agus ar feadh ár n-óige.

Agus é sin á rá, cheap mé 10 mbealach éasca spraíúla chun mionbhris a thabhairt duit féin ó bheith ina ndaoine fásta agus na pléisiúir shimplí a fháil ar an gcuma atá air a bheith i do pháiste arís. Ar na bealaí seo, is féidir leat an croí agus an intinn a choinneáil óg, bríomhar agus spraíúil!

1. Croith do tosaithe. D'éirigh leat subha 'rockin' a dhéanamh agus damhsa do chroí (mar sin cad a tharlaíonn má cheapann an comharsa go bhfuil d'intinn caillte agat?).
2. Déan dearmad ar siúl; tosú ag scipeáil. Déan é uair amháin i gcosán plódaithe agus braithfidh tú rud beag níos éadroime ina dhiaidh sin.
3. Bí ngéarghátar, le haghaidh athrú. Glac sos ó bheith chomh féinchothaitheach agus chomh neamhspleách agus inis do dhuine an méid nach féidir leat maireachtáil gan iad.
4. Bualadh bos. Faigh díograiseach i ndáiríre faoi na pléisiúir is lú agus is simplí.
5. Cuir na ceisteanna craiceáilte. Cothaíonn intinn fiosrach fiosrach an t-anam agus spreagann sé sreabhadh na cruthaitheachta.
6. Creid i Santa Claus agus Unicorns. Piggyback as creideamh dosheachanta agus dosháraithe an linbh. Creid i draíocht na ndaoine nach féidir a fheiceáil.
7. Hug sé amach. Féadann teagmháil fhisiciúil focail neamhspléach an ghrá, an chúraim agus an cheangail dhaonna a shárú.
8. Gáire sé amach os ard, as an gut. Coinníonn gáire bolg domhain, croíúil an croí éadrom agus bíonn meangadh mór gáire leis i gcónaí.
9. Meabhraigh do bhéasa. Abair ‘le do thoil’ agus ‘go raibh maith agat’. Is féidir leis na gníomhartha is simplí de bhéasaíocht croí strainséir a théamh.
10. Aisling níos faide ná do bhrionglóidí is fiáine. Lig do shamhlaíocht do pháiste rith fiáin agus tabhair seans duit féin rud iontach a bhaint amach.

Bain triail as an liosta seo nó cruthaigh do cheann féin. Féadann sé peirspictíocht nua a thairiscint chun rudaí a choinneáil ar an taobh is éadroime nuair a éiríonn rudaí beagáinín crua, agus léargas níos dóchasach agus níos sona a chothú orainn féin agus ar an domhan ina mairimid.

nov 9ú comhartha stoidiaca

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: