Ní fhéadfá a bheith i ndáiríre intíreach: Míníonn Saineolaí Cumarsáide
Féadfaidh daoine atá cúthail nó imníoch go sóisialta iad féin a aithint mar intéirnigh, ag creidiúint go mbíonn tionchar ag a gclaonadh sóisialta ar a gcineál pearsantachta. Ach de réir saineolaí cumarsáide Celeste Headlee , go leor daoine a dhéanann féin-aithint mar introverts b’fhéidir nach fíor-introverts iad. Seo an fáth gur féidir leis na lipéid mhíthuisceana agus ghlactha go mícheart a bheith díobhálach.
comhartha stoidiaca 30 Nollaig
Cad is fíor-introvert ann?
Introverted agus extroverted d’fhorbair an síciatraí Carl Jung cineálacha pearsantachta go luath sna 1900idí. Rangaíonn Jung daoine intí mar dhaoine ar fearr leo timpeallachtaí gan mórán spreagtha agus a chasann isteach le hathlíonadh, seachas extroverts a fhaigheann fuinneamh trí am a chaitheamh le daoine eile i dtimpeallachtaí spreagúla.
Thar am, ag dul as oifig is cosúil go bhfuil sé comhchiallach le extroverted , cé cúthail tar éis éirí comhchiallach le introverted. Cé gur féidir an dá rud a bheith fíor, is róshimplithe iad seo den dá chineál pearsantachta.
'Inspioráid agus easbhrú - na téarmaí a cheap Carl Jung - déan cur síos ar fhoircinn iomlána an speictrim,' a dúirt Headlee le comhbhunaitheoir agus comh-POF mbg Jason Wachob le linn podchraoladh lifeinflux eachtra. Titeann formhór na ndaoine áit éigin síos sa lár, a deir sí.
Ambiversion sainmhíníodh le Kimball Young sna 1920idí mar dhuine a thaispeánann tréithe introverts agus extroverts. De réir síciteiripeoir Ken Page, LCSW , 'is uaillmhianta go pointe áirithe beagnach gach duine againn.'
Tá daoine a bhaineann leis an gcatagóir seo in ann déanamh go maith i suíomhanna sóisialta ach bainfidh siad taitneamh as oíche ina gcuid pajamas freisin, a mhíníonn Headlee. Tá uaillmhianta níos solúbtha agus níos ábalta oiriúnú.
Fógra
Cén fáth go bhféadfadh sé a bheith dona féin-aithint mar intéirneach?
Nuair a aithníonn duine go mícheart mar intéirneach, b’fhéidir go bhfuil údar acu lena rogha chun nasc daonna a sheachaint, a deir Headlee. Cé go n-admhaíonn sí is féidir le fanacht istigh a bheith ina chineál féinchúraim gach anois agus arís, is féidir iarmhairtí a bheith aige má roghnaíonn tú é gach uair. 'Ní féidir téacsáil anonn' s anall in áit na cumarsáide corpraithe, 'a mhíníonn sí.
D’fhéadfadh daoine a mheasann iad féin a bheith intéirríneach idirghníomhaíochtaí sóisialta a sheachaint, ar féidir leo a gcuid scileanna sóisialta a dhíghrádú sa deireadh. An chéad uair eile a bhíonn idirghníomhaíocht shóisialta acu, b’fhéidir nach rachadh sé mar a bhí beartaithe. D’fhéadfadh an droch-eispéireas sóisialta amháin sin iad a choinneáil ó dul amach an chéad uair eile. ‘Bíonn sé ina thimthriall fí,’ a deir Headlee le Wachob.
Ó tharla go bhfuil deiseanna chun meascadh i ngrúpaí móra teoranta agus neamhshábháilte le linn na paindéime, is fiú go mór iarracht a dhéanamh físchomhrá a dhéanamh nó am a chaitheamh go sóisialta le dlúthchairde. I bhformhór na gcásanna cuirfidh idirghníomhaíochtaí sóisialta le daoine mothú níos fearr i ndáiríre .
An bhfuil sé i gcónaí go dona féin-aithint mar intéirneach?
Ní gá. 'Ciallaíonn féin-aitheantais mar intéirneach go dtuigeann tú agus go ngiarálann tú an chaoi a bhfuil tú sreangaithe,' síceolaí Síor-Neo, DClinPsy , a deir mbg. 'Ní chiallaíonn sé go seachnaíonn tú daoine i gcoitinne,' a deir Neo.
Déanta na fírinne, ní amháin go n-athlíonann daoine istigh le ham amháin, a mhíníonn Neo. Athlíonann siad freisin le hidirghníomhaíochtaí roghnaithe duine le duine. Sea, tá bealaí chun saol sóisialta a bheith agat mar rud intíreach gan ídiú.
‘Deonaithe tá go leor ann a úsáideann insealbhú mar leithscéal nuair atá a bhfuil ar siúl imní sóisialta nó rud éigin eile, ’a deir sí. De réir Neo, is féidir ionbhá agus íogaireacht a úsáid freisin chun idirghníomhaíochtaí sóisialta a sheachaint - ní hamháin ionspráid.
‘Tá líne idir an bua agus rud éigin a dhéanamh faoi,’ a deir sí. 'Nuair is féidir leat ionchoisne a ghiaráil agus ligean dó cumhacht a thabhairt duit, ciallaíonn sé sin go ndéanann tú' laige 'a d'fhéadfadh a bheith agat i gcumhacht.'
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
