Fual Óil An bhfuil an Treocht Nua Sláinte - Ach An Maith Thú Féin?
Táimid ag wrinkling ár srón freisin, ach tá na whispers faoi fual a ól (aka, urotherapy) ró-ard dúinn neamhaird a dhéanamh.
Léigh Níos MóMá tá suim agat reiki a fhoghlaim, léigh é seo ar dtús
Má bhí tú fiosrach faoi Reiki, léigh an cuntas díreach seo ar a bhfuil ann agus ar an gcuma atá air dul trí oiliúint múinteoirí.
Léigh Níos MóAn bhféadfadh gurb é an rún atá agat do néaróg veige a neartú ná do imní a bhrú chun cinn?
Gach rud atá uait ar an eolas faoin néaróg faighne agus conas é a úsáid chun do dhea-bhail mheabhrach a fheabhsú.
Léigh Níos MóDéanaimis é seo a shocrú: An bhfuil an sníomh i ndáiríre ina dhea-obair?
Oibríonn tú amach ar rothar gan stad trí huaire sa tseachtain, ach an bhfuil cleachtadh maith á fháil agat i ndáiríre?
Léigh Níos MóFéadann na bealaí go léir a bheith nochtaithe tú a bheith ina Dhuine Níos Sláintiúla, Níos Muiníní
N’fheadar riamh an maith do do shláinte é do chuid páirteanna a aeráil amach go rialta? Wonder no more - tá freagra ag an eolaíocht.
Léigh Níos Mó75+ Brandaí Scéimhe & Folláine Úinéireachta Duibhe & Bunaithe le Seiceáil Amach
Seo iad na brandaí folláine agus áilleachta faoi úinéireacht dhubh is fearr leat chun siopadóireacht a dhéanamh - féach seo le haghaidh séirim nua, coinnle, inspioráid aclaíochta agus go leor eile.
Léigh Níos MóSea, Is Féidir Leat Dul Isteach i gCetóis Fiú Má Tá tú Vegan. Seo Conas
Sea, is féidir leat cetóis a bhaint amach mar vegan. Seo mar atá.
Léigh Níos MóYoga Nidra: Seo an Rud atá uait a Fháil
Is cleachtas naofa é Yoga nidra atá ag tarlú leis na mílte bliain. Má tá tú réidh chun do chleachtas yoga a thabhairt chuig an chéad leibhéal eile nó fiú más bunleibhéal tú, is é yoga nidra an áit a bhfuil sé.
Léigh Níos MóGhlac mé Ola CBD ar feadh 30 lá díreach: Seo an fáth nach féidir liom stop a chur ag caint faoi
Thosaigh mé ag glacadh ola CBD mar fhorlíonadh breis agus mí ó shin agus níl sé beartaithe agam stopadh ag am ar bith go luath. Seo mar a úsáidim é le haghaidh strus, pian coirp agus go leor eile.
Léigh Níos MóFo-iarmhairt craiceáilte ionchlannáin chíche Níl aon duine ag insint duit faoi
Is cúis le breoiteacht ionchlannáin chíche na ceimiceáin a scaoiltear tar éis ionchlannáin chíche a bheith i do chorp le roinnt blianta. Tá daoine a bhfuil siad acu ag tosú ag labhairt amach: Seo a tharlaíonn.
Léigh Níos Mó9 Rudaí a theastaíonn uait a bheith ar an eolas faoi Fascia, 'An Dara Craiceann' Dofheicthe Do Chorp
Is fíochán nascach é an fhaisiste a chuimsíonn an corp ar fad. Nuair a ghluaiseann cuid den chorp, freagraíonn codanna eile de, agus sin i bpáirt mar gheall ar éadan. Seo Fascia 101 gasta.
Léigh Níos Mó10 Treochtaí Sláinte & Folláine le Breathnú I 2021
Gach bliain, tuarimid na treochtaí bia, folláine, áilleacht agus sláinte atá ar tí éirí as. Seo an chéad rud eile atá le teacht i saol na folláine.
Léigh Níos MóAn Scoop Taobh istigh Ar an Treocht Nua is Teo i bhFolláine NYC
I measc na buntáistí is mó a luaitear le saunanna infridhearg tá coimpléasc níos gile, meáchain caillteanas, níos fearr ...
Léigh Níos MóAg streachailt le himní? Tá an Riachtanas Seomra Leapa Seo chun Do Shaol a Athrú
Ceaptar go gcabhróidh an blaincéad domhantarraingthe ualaithe leat le codladh agus le strus. Ach an ndéanann? Seo an méid a tharla nuair a chuir mé faoi thástáil é.
Léigh Níos MóAn rud a chiallaíonn Sícideileach Micreathonnach i ndáiríre, I gcás go raibh tú Aisteach
Síciatraí ar a bhfuil i gceist aige le Sícideileach micreascóp, bíodh sé sábháilte nó dlíthiúil, agus conas is féidir le duine a rá an é an plean ceart dóibh é.
Léigh Níos MóNéareolaí ar Dheochanna Cetóin & Cad is Féidir leis an Aiste Bia Cetigineach a Dhéanamh (I ndáiríre) Do Do Bhrain
Dearcadh néareolaí ar dheochanna céatóin agus an méid a deir an eolaíocht i ndáiríre faoin réim bia ketogenic don tsláinte.
Léigh Níos MóFéinchúram Dé Sathairn: Conas Reiki a Dhéanamh Féin
Is uirlis chumhachtach é Reiki chun cabhrú le bloic fuinnimh a aithint agus, b’fhéidir, an rud is tábhachtaí, na rudaí a gcaithfimid ligean dóibh. Seo cleachtadh simplí is féidir leat a dhéanamh chun do bhloic a aimsiú.
Léigh Níos Mó5 Tweaks chun an aiste bia cetogenic a dhéanamh níos éifeachtaí: Míníonn Dochtúir
An bhfuil ceisteanna agat faoin réim bia ketogenic? Tá tú tagtha san áit cheart. Anseo foghlaimeoidh tú na buntáistí agus na deacrachtaí sonracha a bhaineann leis an aiste bia cetónach.
Léigh Níos MóIs féidir le troscadh uaineach a bheith contúirteach do roinnt daoine. Seo go díreach a bhfuil uait a fháil
Ní troscadh uaineach do gach duine, go háirithe má tá imní ort, neamhord itheacháin ragús, nó íogaireachtaí bia.
Léigh Níos MóRinne mé Triail Yoga Naked le Mothú Saoirse. Seo a Tharla
Ar smaoinigh tú riamh cén chuma atá air taobh istigh de rang yoga nocht comh-ed? Roinneann ár n-eagarthóir folláine sinsearach a cuid taithí, agus na léargais iontais a tháinig uaidh.
Léigh Níos Mó