Snack Grab & Go Ag teastáil uait? Tá na Sicíní Rósta Vegan seo Foirfe
D’fhéadfá na chickpeas seo a róstadh agus greim bia a fháil orthu ar an toirt, nó iad a phéireáil le péacáin Bhruiséil agus iad a chur le chéile i mias líonta.
Léigh Níos MóTeastaíonn an Sailéad BLT Vegan seo le do BBQ Samhraidh seo chugainn (Sea, Tá i ndáiríre!)
Leagan bunaithe ar phlandaí é seo den cheapaire clasaiceach BLT, ach amháin gur sailéad é: Déan an leitís a iolrú, agus babhtáil an t-arán le haghaidh grán iomlán tósta.
Léigh Níos MóLeabharmharc é seo: 5 bharra shimplí, neamh-bhácáilte atá pacáilte i gcothaithigh
Má tá tú ag fiafraí díom, tá na rudaí is fearr sa saol saor ó bhácáil. Tá na déileálann seacláide seo pacáilte le sochair bhónais agus liostaí comhábhar sár-simplí.
Léigh Níos MóIs é an Tósta Fraincise Saor ó Arán, Plandaí-Bhunaithe Cluiche Bricfeasta-Athraithe
Réaltaí iontasacha glasraí sa tósta Francach seo saor ó ghlútan.
Léigh Níos MóAn Spiorad Íocshláinte Úsáideann an Cothaitheach seo ina Síniú Cocktail Samhraidh
Is é réalta an mhanglaim matcha, tae glas púdraithe, tiubhaithe. Soláthraíonn sé borradh imdhíonachta, leictrilítí, agus frithocsaídeoirí go léir i gceann a chéile.
Léigh Níos MóConas 'Rósta Pot' Vegan Portobello a Dhéanamh Do Dinnéar na Nollag
Is mór an buille iad rósta pota ag aon tábla saoire, agus is cinnte go rachaidh an leagan seo i bhfeidhm ar na blasanna eolacha sin ach ar chomhábhair níos sláintiúla.
Léigh Níos MóDo Cocktail Sláintiúil Foirfe, Bunaithe ar Do Chomhartha Stoidiaca
Is iad mhanglaim DIY an bealach iontach le glaoch i 2021. Cén fáth nach dtéann tú chuig do chomhartha le haghaidh beagán inspioráide seachas an buidéal traidisiúnta bubbly.
Léigh Níos MóAnraith Inspo de dhíth ort? Seo an t-oideas atá le déanamh, bunaithe ar do chomhartha stoidiaca
Ní hionann an t-am seo den bhliain agus mias áirithe amháin dúinn: anraith. Agus cén bealach is fearr le oideas nua a phiocadh ná dul chuig ár gcomhartha stoidiaca?
Léigh Níos MóCuirfidh tú i gcion ort féin leis an oideas seo Keto Salmon & Brussels Sprout
Tar éis 80 punt a chailleadh ar an aiste bia keto, scríobh an cócaire Michael Silverstein leabhar cócaireachta ar keto atá lán d’oidis le blas saibhir mar an gceann seo.
Léigh Níos MóBricfeasta Saoire Foirfe iad na Muifíní Seacláide Íseal-Carb seo
Is dócha nach iad muifíní an rogha a thagann chun cuimhne nuair a smaoiníonn tú ar bhricfeasta atá cairdiúil don keto, ach cuireann an t-oideas seo cinn seacláide inrochtana.
Léigh Níos MóCaomhnaíonn an Tionscadal Álainn Oidis Do Theaghlaigh Do Ghlúin Amach Anseo
Féadann oidis teaghlaigh a chócaráil tú a iompar ar ais in am le boladh, cách agus cuimhní cinn. Sin an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach iad a chaomhnú: Seo mar atá.
Léigh Níos MóFaigh Cluthar leis an Sailéad Vegan Te seo Pacáilte le Fréamhacha Geimhridh
Sa gheimhreadh, is féidir dearmad a dhéanamh ar sailéid uaireanta i bhfabhar miasa níos teo agus níos fuaire. Lig an sailéad vegan geimhridh seo d’intinn a athrú.
Léigh Níos Mó5 Sneaiceanna Simplí Faofa ag RD le hAghaidh Ag Obair Ón mbaile
Sásaíonn na cúig shneaiceanna seo atá formheasta ag RD éagsúlacht cravings agus uigeachtaí agus coinneoidh siad fuinneamh agus fuinneamh duit i rith an lae oibre ón mbaile.
Léigh Níos MóIs iad na Taobhlach an Chuid is Fearr: 26 Babhtáil Níos Sláintiúla le haghaidh Oidis Buíochais Clasaiceach
Tóg te: Is iad na taobhanna an chuid is fearr de Lá an Bhuíochais. Seo ár dtreoir maidir le babhtálacha mias taobh sláintiúla do gach ceann is fearr leat, ó phrátaí go caiséid.
Léigh Níos MóAnraith Bean Dubh Uachtar Foirfe Do Oícheanta Geimhridh, Ó RD
Tiubh, uachtar agus pacáilte le glasraí, tá blas ar an anraith seo mar tá sé ag suanbhruith ar an sorn ar feadh uaireanta, ach tagann sé le chéile go tapa i ndáiríre
Léigh Níos MóConas Tairiscintí Sicín Saor ó Ghráinne a Dhéanamh (Le Comhábhar Ionadh)
Is cinnte nach ionann ithe níos glaine i mbliana agus scipeáil Favorites; níl i gceist leis ach babhtálacha cliste a dhéanamh - cosúil leis na tairiscintí sicín paleo seo.
Léigh Níos MóAn t-oideas is fearr atá bunaithe ar phlandaí le triail a bhaint as, bunaithe ar do chineál enneagram
Is féidir le Enneagram, an tsamhail clóscríbhneoireachta pearsantachta a chuidíonn le bunriachtanais a aithint, roghanna bia a threorú freisin. Bain triail as oideas blasta bunaithe ar phlandaí bunaithe ar do chineál.
Léigh Níos Mó5 Oidis Anraith Cluthar & Cothaitheach Ba mhaith leat Gach Geimhreadh a Dhéanamh Fada
Smaoinigh ar an liosta seo do shiopa ilfhreastail le haghaidh liosta d’oidis cluthar, ach sláintiúla, anraith gheimhridh chun tú féin agus do theaghlach a choinneáil sáithithe agus cothaithe.
Léigh Níos MóNa 10 Bealaí is Sláintiúla (Agus is Delicious) le Pumpkin a Ithe
Ag féachaint do roinnt bealaí chun titim éigin a fháil i do shaol? Seo iad na 10 mbealach is sláintiúla (agus is blasta!) Chun pumpkin a ithe do gach béile.
Léigh Níos MóIs é ‘Luath-Gheimhreadh’ an t-Am is Sláintiúla den Bhliain in Ayurveda: Conas Ithe dó
Seo trí oideas séasúracha spraíúla chun do bolg a bheathú, chomh maith le d’intinn agus do spiorad a neartú le linn Ayurvedic go luath sa gheimhreadh.
Léigh Níos Mó