Réidh le haghaidh Caitheamh aimsire Nua? Tá ár dTreoir Iomlán ar Garraíodóireacht Luibh anseo
Clúdaíonn an treoir thosaitheoirí seo conas spota a roghnú do do ghairdín, luibheanna i dtosach, agus leideanna maidir le conas iad a choinneáil sona. Móide, cúig threalamh luibh iontach!
Léigh Níos MóAn Fáth ar Féidir Dul i gCos cosnochta a bheith go maith do do shláinte: Freastal ar ‘Earthing’
3 bhealach shábháilte agus éifeachtacha chun ‘earthing’ a chleachtadh - aka a bheith cosnochta sa nádúr - is cuma cá bhfuil tú i do chónaí nó cé mhéid ama atá agat.
Léigh Níos MóTá an Taighde In: Sea, Tá Garraíodóireacht Iomlán mar Chleachtadh
An taighde is déanaí ar an gcaoi a gcuireann garraíodóireacht le do shláinte fhisiciúil, conas is féidir leis cabhrú leat meáchan a chailleadh, agus conas é a tweakáil chun níos mó calraí a dhó.
Léigh Níos MóIs féidir leis an bhFabraic Choitianta ‘Nádúrtha’ seo dochar a dhéanamh don timpeallacht: Conas a cheannach níos fearr
Clúdaíonn an primer ábhartha seo an chaoi a ndéantar vioscós, cad iad na hábhair imní comhshaoil atá aige, agus conas é a siopadóireacht go hinbhuanaithe (móide, 24 bhranda le seiceáil).
Léigh Níos MóMíníonn Dochtúir Conas Buntáiste a Bhaint as Cumhachtaí Cneasaithe an Dúlra
Tá taighde ann chun a thaispeáint go bhfuil níos lú gearán sláinte ag daoine a chónaíonn níos gaire don spás glas. Seo mar is féidir tuilleadh a fháil amach - ar mhaithe le do shláinte.
Léigh Níos MóNa Buntáistí Sláinte i bhfolach atá ag na Plandaí i do Theach
Baineadh úsáid as succulents as a n-airíonna míochaine leis na cianta. Is grúpa plandaí thar a bheith éagsúil, athléimneach agus leighis iad!
Léigh Níos MóFuaireamar Do Chéad Breathnóireacht Plandála Tí Eile & Glaoitear Kokedama air
Is teicníc uathúil plandála é Kokedama (Seapáinis do 'liathróid caonach'). Seo conas an cuma a bhaint amach i do spás féin agus an gléasra is rogha leat a úsáid.
Léigh Níos MóNíos Tuirseach ná Gnáth? Seo mar is Féidir le Gealach Iomlán dul i bhfeidhm ar do chodladh
Is eol go bhfuil gealach lán suntasach go spioradálta mar creideann go leor go bhfuil fuinneamh cumhachtach aici. Go ...
Léigh Níos MóIs Sárchleachtas Sláintiúil é Éirí Amach leis an nGrian. Seo Conas é a Dhéanamh i ndáiríre
Spreagtha ag an smaoineamh go bhféadfadh níos mó fuinnimh a thabhairt dom dá gcuirfí an cnaipe snooze as, mo ...
Léigh Níos MóAn Ceangal idir Inscne agus an Comhshaol
Is gluaiseacht é ecofeminism a fheiceann athrú aeráide, comhionannas inscne, agus éagóir shóisialta mar shaincheisteanna a bhaineann go bunúsach.
Léigh Níos MóStuif Éiceabhách is Féidir Leat a Fháil Ag Walmart
D’fhéadfadh go mbeadh cuma mhaith ar na cachtais, ach an féidir leo an t-aer a scagadh ar chor ar bith tríd an taobh amuigh spíceach sin? D'iarramar ar na saineolaithe é a dhéanamh amach - agus chuir siad miotas mór plandaí sa phróiseas.
Léigh Níos MóNa 5 Thurais Fhíorúla is Fearr de Pháirceanna Náisiúnta & Tailte Fiáine
Seo cúig bhealach le beagnach iniúchadh a dhéanamh ar Pháirc Náisiúnta Bolcán Haváí, Yellowstone, Bears Ears, Badlands, agus go leor eile ó do theach féin.
Léigh Níos MóMar a Mhúnlaigh Athlonnú i Hairicín Katrina mo Thuairim ar Uisce & Dlí agus Cirt
San aiste chumhachtach seo, roinneann an gníomhaí aeráide 17 mbliana d’aois Chanté Davis an chaoi ar thug a heispéiris leis an uisce tús lena feachtas One Oysean.
Léigh Níos MóMar a Threoraigh Ag Obair le Deilfeanna Fírinní Péineacha Maidir lenár bPláinéad agus a Muintir
San aiste seo, déanann Diandra Marizet cur síos ar an gcaoi ar chuidigh obair i gcaomhnú mara léi tosú ag aithint na héagóracha ollmhóra i ngluaiseacht an chomhshaoil.
Léigh Níos MóAn Ceacht Naofa ón Dúlra a leigheas mo dhó - Ar mhaithe
Ní go dtí gur lig mé dom grá a bheith agam don nádúr timpeall orm gur chas mé isteach orm féin i ndáiríre agus go raibh saol saibhir naofa agam.
Léigh Níos MóCad is Féidir leis an Dúlra a Mhúineadh dúinn faoi Ghnéas agus Léiriú Gnéasach
Tugann an taobh amuigh go bunúsach fóram níos oscailte do dhaoine mothú go bhfuil baint acu lena gcorp agus machnamh a dhéanamh ar a ngnéas agus a ngnéasacht féin.
Léigh Níos Mó3 Machnamh maidir le Ceangal leis an Dúlra Ón Taobh istigh de do Theach Féin
Cuirfidh na meditations, visualizations, agus nósanna seo áilleacht an nádúir agus idirnascthacht gach rud i gcuimhne duit.
Léigh Níos MóNa Tuar is Fearr ag Meitéareolaí le haghaidh Aimsir an Earraigh - Agus Ailléirgí
Tá an t-earrach clúiteach mar gheall ar ardú agus laghdú, báisteach agus babhtaí aimsire geimhridh, agus mar sin d’fhiafraíomar de mheitéareolaí cad is féidir linn a bheith ag súil leis anseo sna Stáit Aontaithe.
Léigh Níos MóNí Chruthaítear Gach Plandáil Crann Comhionann. Seo Conas é a Dhéanamh Ceart
Is féidir le crainn a phlandáil tionchar dearfach a imirt ar fhiadhúlra agus ar dhaoine. D’fhonn cabhrú i ndáiríre, caithfear é a dhéanamh i gceart. Seo roinnt rudaí le coinneáil i gcuimhne.
Léigh Níos MóIs Taighdeoir Snámha Foraoise mé agus Seo Conas Na Buntáistí Sláinte a Bhaineann le do Chéad Siúlóid Eile a Threisiú
Sa sliocht seo ó 'Walking in the Woods,' roinneann Yoshifumi Miyazaki, Ph.D., cúig chleachtas aireach chun cabhrú leat an leas is fearr a bhaint as do chuid ama lasmuigh.
Léigh Níos Mó