Freagraíodh Gach Ceisteanna atá agat Maidir le Collagen Hidrealaithe

Treoir maidir le peiptídí collagen hidrealaithe, lena n-áirítear a bhfuil ann, cad iad na buntáistí sláinte agus na fo-iarsmaí atá aige, agus conas é a úsáid.

Léigh Níos Mó

Cad é Quercetin & Conas is Féidir Liom Tacú Leis an gCóras Imdhíonachta?

Is frithocsaídeoir é Quercetin a bhféadfadh airíonna a thacaíonn le díolúine a bheith aige, móide sochair eile. Seo an méid atá ar eolas faoi éifeachtaí agus dosage, ó shaineolaithe.

Léigh Níos Mó

Ate (Nó D’ól) An iomarca Inné? Seo Do Phlean Téarnaimh Mothaithe Dea Lá

Míníonn an dochtúir leighis agus an saineolaí bloating, an Dr. Amy Shah, conas an bloat a bhualadh tar éis an iomarca a ithe nó a ól.

Léigh Níos Mó

Is iad na Olaí Riachtanacha Boilg-Soothing An Nightmare is measa atá ag Nausea

Taispeánann na cúig blátholaí seo gealltanas maidir le maolú a dhéanamh ar nausea. Seo roinnt dea-chleachtas chun iad a úsáid an chéad uair eile a chasann do bholg ort.

Léigh Níos Mó

16 Bealaí chun Díthocsainiú Gach Lá

Is duine daonna muid uile. Glacann muid páirt sna huaireanta ócáideacha atá le tairiscint ag an saol. Bain triail as na céimeanna beaga seo chun tacú le díthocsainiú - níl aon 'aiste bia detox' ag teastáil.

Léigh Níos Mó

Cén Fáth gurb é Sweating an bealach is fearr le fáil réidh le tocsainí

Is díthocsainiú éifeachtach é an t-allas a chabhróidh le fáil réidh le tocsainí tionsclaíocha a nochtar dúinn gach lá. Seo an eolaíocht ar an gcaoi a n-oibríonn sé.

Léigh Níos Mó

NAD +: Treoir Iomlán ar an gComh-aicme Treisiú Fad saoil seo

Treoir iomlán ar dinucleotide adenine nicotinamide (NAD +), lena n-áirítear conas leibhéil shláintiúla a choinneáil, agus tairbhí do fad saoil agus do shláinte cheallacha.

Léigh Níos Mó

Céard é Suathaireacht Léimfhatach & An Féidir Liom Cuidiú I ndáiríre le Mo Chóras Imdhíonachta?

Is teicníc í an massage draenála lymphatic a úsáidtear chun cabhrú leis an gcóras lymphatic agus chun roinnt sochar a thairiscint, cosúil le díolúine níos fearr, a mhíníonn saineolaithe.

Léigh Níos Mó

Basil Naofa: Sochair Do Do Ghiúmar, d’intinn agus do chorp

Is planda dúchasach don India é basil naofa. Úsáidtear an luibh go minic mar leigheas nádúrtha ar dhálaí cosúil le héagothroime hormóin, strus agus loscadh adrenal.

Léigh Níos Mó

An Fáth a gCabhraíonn Bananaí Forlíontaí Vitimín D a Ghníomhachtú sa Chorp

Má tá forlíonadh vitimín D á ghlacadh agat, beidh tú ag iarraidh a chinntiú go bhfuil go leor maignéisiam ag do chorp chun é a ghníomhachtú. Is féidir le bananaí cabhrú.

Léigh Níos Mó

9 Athrú Stíl Mhaireachtála Molaim i gcónaí Othair a bhfuil Galair autoimmune orthu

Chun bunchúis na ngalar autoimmune a aithint agus a dhíchur teastaíonn obair bleachtaireachta, triail agus earráid, agus foighne - ach is fiú é na torthaí. Seo naoi straitéis a mholaim.

Léigh Níos Mó

5 Bealaí Nádúrtha le Flashes Te agus Gnóthachan Meáchain a Chomhrac le linn Sos míostraithe

I gcás go leor mná, ciallaíonn dul isteach sa sos míostraithe déileáil le dhá chomhartha mhóra: flashes te agus ardú meáchain ....

Léigh Níos Mó

Do Threoir Gan Tinneas Fuar a Fháil Arís: Míníonn Saineolaí Leigheas Feidhme

Treoir iomlánaíoch ar chosc tinn fuar, lena n-áirítear sinc, adaptogens, agus leigheasanna cneasaithe gut.

Léigh Níos Mó

Na 10 Riail Cinnte maidir le hAiste Bia Cothromaithe Hormóin

Seo an chuma atá ar lá i saol aiste bia cothromaithe hormóin i ndáiríre, ó cheann de na dochtúirí leigheas feidhmiúla is fearr sa tír.

Léigh Níos Mó

Beyond The Jitters, Seo 10 gComhartha Tá tú ag Óil an iomarca Caiféin

An bhfuil tú ag ól an iomarca caiféin? Seo na hairíonna atá ar eolas, de réir dochtúir. Móide, conas comharthaí a laghdú agus an méid ceart a ól.

Léigh Níos Mó

Leigheas Strange (Ach Éifeachtach!) Sa Bhaile don Fhuar & don Fhliú

Is naturopath mé, agus nuair a mhothaím slaghdán ag teacht ar dtús, tosaím láithreach ar mo regimen vitimín, ólann mé go leor uisce, agus ... fliuch mo stocaí roimh mo leaba.

Léigh Níos Mó

An Nasc Iontach idir Cothromaíocht agus Imní Siúcra Fola

An nasc idir cothromaíocht siúcra fola, strus, imní, agus sláinte an mhicribhome.

Léigh Níos Mó

Conas Cuidiú le Do Thyroid a Ghnóthú Tar éis Neamhord Itheacháin

Má bhí neamhord itheacháin ort riamh, tá a fhios agat go dtagann fo-iarsmaí aisteach leo. Seo an méid is féidir leat a dhéanamh chun do dhamáiste thyroid a chealú.

Léigh Níos Mó

Gach Rud atá uait ar Eolas faoi Easnamh B12

Ní amháin go bhfuil easnamh vitimín B12 ann dóibh siúd atá ar aiste bia vegan. Seo na hairíonna coitianta, na foinsí is fearr de B12, conas easnamh a chóireáil, agus níos mó.

Léigh Níos Mó

Na Buntáistí a bhaineann le Análaithe Nasal & Cén Fáth a bhFuilim ag Tapáil Béil

Sa sliocht seo as a leabhar, ‘Breath,’ roinneann James Nestor an chaoi a bhfuil eolaíocht nua-aimseartha ag teacht le tuiscint ársa: Is fearr análú nasal.

Léigh Níos Mó