Freagraíodh Gach Ceisteanna atá agat Maidir le Collagen Hidrealaithe
Treoir maidir le peiptídí collagen hidrealaithe, lena n-áirítear a bhfuil ann, cad iad na buntáistí sláinte agus na fo-iarsmaí atá aige, agus conas é a úsáid.
Léigh Níos MóCad é Quercetin & Conas is Féidir Liom Tacú Leis an gCóras Imdhíonachta?
Is frithocsaídeoir é Quercetin a bhféadfadh airíonna a thacaíonn le díolúine a bheith aige, móide sochair eile. Seo an méid atá ar eolas faoi éifeachtaí agus dosage, ó shaineolaithe.
Léigh Níos MóAte (Nó D’ól) An iomarca Inné? Seo Do Phlean Téarnaimh Mothaithe Dea Lá
Míníonn an dochtúir leighis agus an saineolaí bloating, an Dr. Amy Shah, conas an bloat a bhualadh tar éis an iomarca a ithe nó a ól.
Léigh Níos MóIs iad na Olaí Riachtanacha Boilg-Soothing An Nightmare is measa atá ag Nausea
Taispeánann na cúig blátholaí seo gealltanas maidir le maolú a dhéanamh ar nausea. Seo roinnt dea-chleachtas chun iad a úsáid an chéad uair eile a chasann do bholg ort.
Léigh Níos Mó16 Bealaí chun Díthocsainiú Gach Lá
Is duine daonna muid uile. Glacann muid páirt sna huaireanta ócáideacha atá le tairiscint ag an saol. Bain triail as na céimeanna beaga seo chun tacú le díthocsainiú - níl aon 'aiste bia detox' ag teastáil.
Léigh Níos MóCén Fáth gurb é Sweating an bealach is fearr le fáil réidh le tocsainí
Is díthocsainiú éifeachtach é an t-allas a chabhróidh le fáil réidh le tocsainí tionsclaíocha a nochtar dúinn gach lá. Seo an eolaíocht ar an gcaoi a n-oibríonn sé.
Léigh Níos MóNAD +: Treoir Iomlán ar an gComh-aicme Treisiú Fad saoil seo
Treoir iomlán ar dinucleotide adenine nicotinamide (NAD +), lena n-áirítear conas leibhéil shláintiúla a choinneáil, agus tairbhí do fad saoil agus do shláinte cheallacha.
Léigh Níos MóCéard é Suathaireacht Léimfhatach & An Féidir Liom Cuidiú I ndáiríre le Mo Chóras Imdhíonachta?
Is teicníc í an massage draenála lymphatic a úsáidtear chun cabhrú leis an gcóras lymphatic agus chun roinnt sochar a thairiscint, cosúil le díolúine níos fearr, a mhíníonn saineolaithe.
Léigh Níos MóBasil Naofa: Sochair Do Do Ghiúmar, d’intinn agus do chorp
Is planda dúchasach don India é basil naofa. Úsáidtear an luibh go minic mar leigheas nádúrtha ar dhálaí cosúil le héagothroime hormóin, strus agus loscadh adrenal.
Léigh Níos MóAn Fáth a gCabhraíonn Bananaí Forlíontaí Vitimín D a Ghníomhachtú sa Chorp
Má tá forlíonadh vitimín D á ghlacadh agat, beidh tú ag iarraidh a chinntiú go bhfuil go leor maignéisiam ag do chorp chun é a ghníomhachtú. Is féidir le bananaí cabhrú.
Léigh Níos Mó9 Athrú Stíl Mhaireachtála Molaim i gcónaí Othair a bhfuil Galair autoimmune orthu
Chun bunchúis na ngalar autoimmune a aithint agus a dhíchur teastaíonn obair bleachtaireachta, triail agus earráid, agus foighne - ach is fiú é na torthaí. Seo naoi straitéis a mholaim.
Léigh Níos Mó5 Bealaí Nádúrtha le Flashes Te agus Gnóthachan Meáchain a Chomhrac le linn Sos míostraithe
I gcás go leor mná, ciallaíonn dul isteach sa sos míostraithe déileáil le dhá chomhartha mhóra: flashes te agus ardú meáchain ....
Léigh Níos MóDo Threoir Gan Tinneas Fuar a Fháil Arís: Míníonn Saineolaí Leigheas Feidhme
Treoir iomlánaíoch ar chosc tinn fuar, lena n-áirítear sinc, adaptogens, agus leigheasanna cneasaithe gut.
Léigh Níos MóNa 10 Riail Cinnte maidir le hAiste Bia Cothromaithe Hormóin
Seo an chuma atá ar lá i saol aiste bia cothromaithe hormóin i ndáiríre, ó cheann de na dochtúirí leigheas feidhmiúla is fearr sa tír.
Léigh Níos MóBeyond The Jitters, Seo 10 gComhartha Tá tú ag Óil an iomarca Caiféin
An bhfuil tú ag ól an iomarca caiféin? Seo na hairíonna atá ar eolas, de réir dochtúir. Móide, conas comharthaí a laghdú agus an méid ceart a ól.
Léigh Níos MóLeigheas Strange (Ach Éifeachtach!) Sa Bhaile don Fhuar & don Fhliú
Is naturopath mé, agus nuair a mhothaím slaghdán ag teacht ar dtús, tosaím láithreach ar mo regimen vitimín, ólann mé go leor uisce, agus ... fliuch mo stocaí roimh mo leaba.
Léigh Níos MóAn Nasc Iontach idir Cothromaíocht agus Imní Siúcra Fola
An nasc idir cothromaíocht siúcra fola, strus, imní, agus sláinte an mhicribhome.
Léigh Níos MóConas Cuidiú le Do Thyroid a Ghnóthú Tar éis Neamhord Itheacháin
Má bhí neamhord itheacháin ort riamh, tá a fhios agat go dtagann fo-iarsmaí aisteach leo. Seo an méid is féidir leat a dhéanamh chun do dhamáiste thyroid a chealú.
Léigh Níos MóGach Rud atá uait ar Eolas faoi Easnamh B12
Ní amháin go bhfuil easnamh vitimín B12 ann dóibh siúd atá ar aiste bia vegan. Seo na hairíonna coitianta, na foinsí is fearr de B12, conas easnamh a chóireáil, agus níos mó.
Léigh Níos MóNa Buntáistí a bhaineann le Análaithe Nasal & Cén Fáth a bhFuilim ag Tapáil Béil
Sa sliocht seo as a leabhar, ‘Breath,’ roinneann James Nestor an chaoi a bhfuil eolaíocht nua-aimseartha ag teacht le tuiscint ársa: Is fearr análú nasal.
Léigh Níos Mó