Na 4 aip aiste bia Keto is fearr in 2019
Ba é an aiste bia keto an aiste bia is Googled in 2018, agus níl deireadh lena cháil anois. Le Nua ...
Léigh Níos MóCén fáth a gceapaim gur chóir do gach bean caife a sheachaint
Cibé an bhfuil tú ag fulaingt ó shaincheist ghníomhach hormónach nó díreach ag iarraidh do hormóin a bharrfheabhsú níos fearr, b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar caife a scor.
Léigh Níos MóCad a chiallaíonn sé nuair a bhíonn rud éigin 'sprouted'? An bhfuil sé i ndáiríre níos fearr duitse?
Bíonn bianna sáithithe agus sprouted i ngach áit na laethanta seo - ach cad a chiallaíonn sé sin i ndáiríre? Déanaimid é a bhriseadh síos, lena n-áirítear cé ba chóir a sáithiú nó a sproutadh, cén fáth, agus conas go díreach é a dhéanamh.
Léigh Níos MóNa haistí bia is fearr le haghaidh meáchain caillteanas, rangaithe: Conas Keto, Vegan, IF, Aiste bia na Meánmhara & Níos Mó Stack Up
An chaoi a ndéanann na haistí bia trendy go léir le haghaidh meáchain caillteanas de réir na heolaíochta is déanaí, lena n-áirítear IF, keto, vegan, paleo, agus go leor eile.
Léigh Níos MóAn fiú Kombucha crua an hype? Rinneamar Triail Brew Infused Adaptogen a Fháil Amach
Tá kombucha crua ag glacadh uaireanta sona ag stoirm. Ach an bhfuil blas maith air? Agus an bhfuil sé sláintiúil? Bhain muid triail as sampla (don eolaíocht!) Agus d’iarramar ar R.D.
Léigh Níos Mó7 Sochar nach raibh súil agam leo riamh nuair a chuaigh mé ar aiste bia bia amh
Bhí dul amh mar chatalaíoch d’athrú dearfach drámatúil i mo shaol, ag tabhairt níos mó buntáistí dom ná díreach cailliúint meáchain agus comhlacht níos glaine.
Léigh Níos MóNach dteastaíonn uait Fart Ar Do Dáta Anocht? Seo go díreach cad nach n-itheann tú
Cé gur feidhm choirp nádúrtha é farting, uaireanta bíonn tú ag iarraidh é a sheachaint. Seo iad na bianna is fearr a fhágann go bhfuil tú fart, ionas gur féidir leat fanacht sona agus saor ó ghás.
Léigh Níos MóSeo iad na Fianáin Sláintiúla is Fearr is Féidir Leat a Cheannach
Seo iad na fianáin is sláintiúla is féidir leat a cheannach in 2018.
Léigh Níos MóAimsíodh: An Rúnda chun Arán iontach Saor ó Ghlútan
Is féidir le arán saor ó ghlútan a bheith casta: Cén branda is fearr? Cad é an cineál is sláintiúla? Briseann an R.D.
Léigh Níos MóAimsíodh: Na Sneaiceanna is Sláintiúla is Féidir Leat a Cheannach Ag Trádálaí Joe’s
Tá caighdeáin an-déine againn maidir lenár mbia sláinte, ach fuaireamar roinnt táirgí uamhnach Trádálaí Joe a rinne an gearradh. Seo iad na piocanna sláintiúla is fearr atá againn ón sár-stór cost-chairdiúil.
Léigh Níos Mó8 Rud le Déanamh le Avocados Nach bhFuil Guacamole orthu
Tá siad i bhfad níos mó ná guacamole! Anseo, tugann an príomhchócaire Seamus Mullen mionsonraí ar na 8 mbealach a ionchorpraíonn sé an sár-bhia ina shaol laethúil.
Léigh Níos MóAn é almóinní an chéad ghlútan eile?
Má tá tú ag ithe almóinní dhá uair nó níos mó in aghaidh an lae, b’fhéidir go bhfuil tú ag déanamh ró-nochtadh duit féin ar almóinní, mar a rinneamar le glútan. Seo an méid ba chóir a bheith ar eolas agat.
Léigh Níos MóOrgánach, Féarach, Saor-raon: Cén Cineál Uibheacha is Sláintiúla i ndáiríre?
Le gach cineál uibheacha amuigh ansin, is féidir go mbeadh sé deacair fios a bheith agat conas siopadóireacht a dhéanamh le haghaidh uibheacha. Seo do threoir dheiridh ar an gceann is sláintiúla.
Léigh Níos MóDosaen Salach & Glan Cúig Déag 2019: Tá na Torthaí is mó Lotnaidicídí ag na Torthaí & Glasraí seo
Gach bliain, soláthraíonn an Dirty Dozen and Clean Fifteen léargas ar úsáid lotnaidicídí i Meiriceá. Seo na torthaí agus na glasraí a bhfuil an líon is mó lotnaidicídí acu in 2019.
Léigh Níos Mó5 Cúiseanna Cén fáth nár chóir duit riamh Feoil Feirmeoireachta a Ithe
D’fhéadfadh go mbeadh raidhse agus praghsanna níos ísle ag an olltáirgeadh sin go léir, ach má tá tionchar diúltach aige ar do shláinte, an fiú go mór na coigiltis?
Léigh Níos MóSeo Cé mhéid Avocado Ba chóir duit a Bheith ag Ithe
D'iarramar ar dhochtúirí agus diaitéitigh den scoth cé mhéid avocado atá sláintiúil a ithe. Seo an méid a dúirt siad.
Léigh Níos MóSeo é an chéad treocht eile bia folláin, a deir an fear a chuir tús le craos sú na soilire
Deir an fear a chuir tús le craos sú soilire gurb é SEO an chéad treocht mhór eile. Seo gach rud a theastaíonn uait a fháil faoi pitaya a úsáid chun d’ae a ghlanadh.
Léigh Níos MóTá Sú Soilire Óil ag Gach Duine - Ach An bhfuil sé Sláintiúil? Léim Isteach san Eolaíocht Taobh thiar den Treocht
Éilíonn daoine go n-ólann sé sú soilire bloat agus go bhfeabhsaíonn sé sláinte gut, athlasadh agus díleá. Ach cad í an eolaíocht atá taobh thiar de na héilimh seo? Léimimid isteach sna sonraí.
Léigh Níos MóConas is Féidir le Ithe Plandaí-bhunaithe praiseach a dhéanamh le do shláinte - agus conas é a shocrú
Is saincheisteanna coitianta iad seo ar an aiste bia vegan nó bunaithe ar phlandaí - agus go cruinn conas iad a réiteach.
Léigh Níos Mó5 Buntáiste Sláinte Mór Glútan (Ní Druileáil é seo)
Míníonn dochtúir na rioscaí sláinte a d’fhéadfadh a bheith ann má théann tú saor ó ghlútan.
Léigh Níos Mó