Bananaí Glasa Boiled

• Iomlán: 35 nóim

• ullmhú: 10 nóim
• Cócaire: 25 nóim

• Toradh: 4 go 6 riar

• Iomlán: 35 nóim

• ullmhú: 10 nóim
• Cócaire: 25 nóim

• Toradh: 4 go 6 riar

Comhábhair

Díroghnaigh Uile

1/2 dosaen bananaí glas

2 cupáin uisce

1 teaspoon salann

1 teaspoon ola

Treoracha

1. Tabhair uisce chun boil le salann agus uisce. Gearr barr agus bun ó na bananaí. Croí na taobhanna. Cuir na bananaí leis an bhfiuchphointe uisce. Cook ar feadh 15 nóiméad. Bain an craiceann, agus a sheirbheáil te.