10 Comhartha go bhfuil Fadhbanna Cumarsáide ag Lánúin, Ó Shíceolaí

Bíonn caidrimh ghrá iontach nuair a bhíonn rudaí ag dul ar aghaidh go réidh, ach nuair a thosaíonn trioblóidí, is féidir lenár dteicnící cumarsáide réamhshocraithe a bhíonn go minic míshláintiúil níos mó dochair a dhéanamh. Ar an drochuair, is féidir leis na nósanna míshláintiúla seo sinn a chur i dtimthriallta neamhtháirgiúla a thugann streachailt agus pian gan ghá isteach inár gcaidrimh rómánsúla.

Murab é an forte an chumarsáid, ná bíodh imní ort. Seo thíos 10 gcomhartha is féidir leat a lorg chun cabhrú leat d’fheasacht cumarsáide a mhéadú agus do chaidreamh a shaibhriú ar na bealaí is aireach, is tarraingtí.

Agus tú ag athbhreithniú na gcomharthaí, déan iarracht breithiúnas a thabhairt ort féin nó ar do pháirtí. An níos oibiachtúla atá tú, is mó an tairbhe a bhainfidh do léargas. Déanta na fírinne, b’fhéidir gur mhaith leat nótaí a dhéanamh agus tú ag léamh. Má théann tú féin - nó do pháirtí - i mbun aon cheann de na nósanna seo, ní gá ach nóta a dhéanamh ag úsáid scála 1 go 10 maidir le déine na heisiúna. Cuimhnigh: Is é an sprioc d’fheasacht a ardú ar bhealach dearfach, mar sin cuir ort do ‘hata taighdeora caidrimh’ agus bain sult as!

1.Duine amháin riachtanais a bhuachan.

Má aimsíonn tú go ndíríonn tú nó má dhíríonn do pháirtí ar bhuaigh - do bhealach a dhéanamh nó a bheith ‘ceart’ - in argóintí, tá tú ar an mbóthar mícheart. Díríonn cumarsáid shláintiúil ar dhearcadh comhoibritheach buaiteach a dhéanann deis do pheirspictíochtaí an dá dhuine aonair.

Neamhchabhrach: Tá tú chomh neamhréasúnach; tá do thuairim díreach mícheart.

Cabhrach: Tá do dhearcadh difriúil ón dearcadh atá agamsa. Ba mhaith liom tuilleadh a fháil amach faoi do chuid smaointe ionas go dtuigfidh mé níos fearr thú.

Meitheamh 24 horoscóp

a dó.Tá clamhsán agus náire ag obair.

Nuair a théann comhpháirtí amháin nó an dá pháirtí isteach sa nós náire nó milleán, téann an chumarsáid - agus an caidreamh - síos an cnoc. Seachas an milleán nó an náire a chur ar pháirtí, dírigh ar nádúr na faidhbe féin - gan ionsaí a dhéanamh ar an duine a rinne an earráid.

Neamhchabhrach: Tá ár gcuid billí dlite arís; dá mbeifeá níos cliste, gheofá post níos fearr, agus ní bheimis sa chás seo.

Cabhrach: Táimid rud beag taobh thiar dár mbillí. Caithfimid suí síos an deireadh seachtaine seo chun buiséad agus plean íocaíochta a oibriú amach. Le beagán obair foirne, tá a fhios agam gur féidir linn ár n-airgeadas a chur faoi smacht.

3.Léirmheastóireacht in ionad aiseolais shláintiúil.

Cé go bhfuil go leor daoine íogair maidir le haiseolas a fháil, is mór ag beagnach aon duine é a cháineadh. Is féidir leis an difríocht idir an dá cheann a bheith follasach nó caolchúiseach, mar sin déan iarracht dul i dtaithí ar aiseolas dearfach, sláintiúil a thairiscint seachas cáineadh diúltach.

Neamhchabhrach: Tá tú go hiomlán neamhfhreagrach agus santach. Níl tú fiú tuisceanach nó freagrach go leor chun mé a chur ar an eolas agus tú ag rith go déanach.

Cabhrach: Tuigim gur féidir an taisteal a thuar, ach braithim gortaithe nuair nach gcuireann tú in iúl dom go mbeidh tú déanach. Ba mhaith liom dáiríre téacs gasta nó glaoch nuair atá tú ag rith taobh thiar de.

Ceithre.Tá teagmháil súl agus teanga choirp as.

Comharthaíocht choirp in ann méideanna a labhairt uaireanta. Is furasta sleamhnú isteach i nósanna diúltacha le linn comhráite le páirtí. Ó rolladh súl agus féachaint ar shiúl go dtí do chuid arm a fhilleadh nó siúl amach le linn comhrá, is féidir le teanga choirp dhiúltach neamhshuim, greannú, fearg agus díspreagadh a léiriú. Is bealach éighníomhach-ionsaitheach iad na hiompraíochtaí caolchúiseacha agus nach bhfuil chomh caolchúiseach sin chun comhráite a rialú ar bhealach an-diúltach.

Is iondúil go ndíríonn cumarsáidí sláintiúla ar an gcainteoir, teagmháil mhaith a dhéanamh leis an tsúil, agus fanacht go fisiciúil le linn an chomhrá.

Neamhchabhrach: Cén fáth a bhfuil mé ag sní agus ag rolladh mo shúile ort? Toisc go bhfuil tú chomh neamhréasúnach.

Cabhrach: Braithim go bhfuil baint agam leat nuair a choinníonn tú mo lámh agus nuair a fhéachann mé orm agus mé ag caint. Is dóigh liom go bhfeictear, go bhfuil meas agus tuiscint orm.

5.Faigheann multitasking ar an mbealach.

Is saol gnóthach é, ach go ginearálta bíonn aird ilroinnte mar thoradh ar chumarsáid ghearr-athraithe trí multitasking; bíonn míthuiscintí mar thoradh air seo agus gortaítear mothúcháin. Seolann multitasking an teachtaireacht seo chuig páirtí: Tá rud ar bith eile ba mhaith liom nó a theastaíonn uaim a dhéanamh níos tábhachtaí ná m’aird neamhroinnte a thabhairt duit.

bean ailse bean gemini

Neamhchabhrach: Cad atá mícheart leat? Ní féidir leat ligean dom rudaí eile a dhéanamh agus tú ag caint?

Cabhrach: Is tú mo thosaíocht, agus tá an méid atá le rá agat tábhachtach. Lig dom stop a chur leis an méid atá á dhéanamh agam chun díriú ar ár gcomhrá.

6.Tá tactics feargach, éighníomhach-ionsaitheach, nó éighníomhach á n-imirt.

Nuair fearg, éighníomhach-ionsaitheach , nó iompraíochtaí éighníomhacha mar ghnáthnós, tá cumarsáid dhearfach beagnach dodhéanta. Is comhartha trioblóide iad tráchtanna feargach - ionsaithe briathartha. Is straitéisí éighníomhacha-ionsaitheacha iad searbhas agus scéalta grinn a úsáidtear mar airm a chruthaíonn dinimic. Agus cuireann iompar éighníomhach - gan do fhírinne a labhairt nó stop a chur leis - bealach le cumarsáid shláintiúil.

Neamhchabhrach: Tá tú f-d suas. Agus an gceapann tú gur comhpháirtí maith thú? Cén fáth nach n-éiríonn leat as seo?

Cabhrach: Bíonn fearg mhór orm nuair a dhéanann tú tuairimí a dhíbhe. Teastaíonn sos uaim anois chun lárionad a dhéanamh arís; Táim ag siúl timpeall an bhloc agus beidh mé ar ais i gceann 15 nóiméad.

7.Is é cur isteach an norm.

Cuireann cur isteach an teachtaireacht go bhfuil teachtaireacht duine eile neamhthábhachtach nó mícheart. Má tá patrúin cur isteach ainsealach (nó ag éirí), bíonn frustrachas agus drochíde ann.

Fíor, éisteacht ghníomhach is éard atá i gceist leis ná moilliú go hiarbhír chloisteáil a bhfuil á rá ag duine eile gan cur isteach ar thuairim. Déanta na fírinne, is éisteoirí an-lag iad cur isteach; seachas éisteacht, is cruthúnas iad a n-idirphlé inmheánach féin - a chuireann isteach mar chur isteach - go bhfuil a n-aird féin-dhírithe seachas dírithe ar dhaoine eile.

Neamhchabhrach: Stop! Tá an méid atá á rá agat go hiomlán mícheart! Lig dom a insint duit conas atá sé.

Cabhrach: D'éist mé go hiomlán leis an méid a bhí le rá agat. An bhfuil aon rud eile ann? Ba mhaith liom a chinntiú go mbeidh tú críochnaithe sula roinnfidh mé roinnt smaointe.

8.Bíonn easaontais ina troideanna.

Mar chreidim go daingean gur gnách go n-aontaíonn comhpháirtithe i gcaidrimh shláintiúla seachas troid, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara an dtéann difríocht i dtuairimí go tapa i gcomhrac. Cruthaíonn an comhrac atmaisféar cogaíochta ina mbíonn rath ar fearg agus fearg; is annamh a chríochnaíonn troideanna le réiteach dearfach. Is minic, áfach, go dtugann easaontais lánúineacha isteach i spás ina bhfeictear agus a gcloistear a chéile iad. Tá a fhios ag na lánúineacha seo gur féidir leo easaontú go sábháilte ar ábhair gan ionsaí a dhéanamh orthu.

Neamhchabhrach: Ba mhaith leat rud éigin i gcónaí. Mura carr nua é nó an chaitheamh aimsire is déanaí atá agat, tá tú tar éis turas áit éigin. Anois is mian leat an cúlchlós a athdhéanamh. Nach leor go leor duit riamh?

Cabhrach: Táim beagáinín struis faoi athdhéanamh an chlóis chúil anois. D’fhéach mé ar ár mbuiséad, agus bheadh ​​sé ina streachailt i mbliana. Cad a cheapann tú faoi éirí as go dtí an earrach seo chugainn? Is féidir linn airgead a chur ar leataobh agus é a dhéanamh i ndáiríre. Conas a chloiseann sé sin duitse?

9.Cuireann an teicneolaíocht isteach ar am duine le duine.

Ó fhóin phóca agus ríomhairí go scáileáin teilifíse atá i láthair riamh, is furasta dul amú i saol na teicneolaíochta. Má fhaigheann tú cúlú ar theicneolaíocht (nó aon ghníomhaíocht eile) i bhfabhar am duine le duine le do pháirtí, is comhartha é go bhfuil do chumarsáid - an fonn chun banna a dhéanamh i ndáiríre le do pháirtí - ag fulaingt. Agus teastaíonn cleachtas pearsanta chun cumarsáid phearsanta a dhéanamh, cosúil le haon scil, chun fanacht i bhfoirm mhaith.

Neamhchabhrach: An rud is fearr duit féin a thabhairt do do chuid oibre nó do leasanna pearsanta agus gan mórán fuinnimh a fhágáil chun cumarsáid a dhéanamh le do pháirtí.

Cabhrach: Cuir am ar leataobh gach lá chun labhairt le do pháirtí. Cibé trí siúlóid le chéile, suí síos chun caife a roinnt, nó dinnéar a bheith agat ag bord le chéile (seachas os comhair na teilifíse), beidh rath ar do chumarsáid - agus ar do chaidreamh.

10.Bíonn drochmheas agus saincheisteanna gan réiteach ag dul sa chúlra.

Má tá fadhbanna ag stoc amháin nó ag an dá chomhpháirtí in ionad aghaidh a thabhairt orthu a luaithe is féidir, tá trioblóid ag dul i laghad. Coinníonn daoine áirithe saincheisteanna le húsáid mar airm in argóintí níos déanaí; agus fiú nuair a dhéanann an comhpháirtí eile iarracht na saincheisteanna a réiteach, is minic a roghnaíonn an duine éighníomhach-ionsaitheach an carn a choinneáil. Déanann daoine eile saincheisteanna a chomhroinnt le súil go n-imeoidh an fhadhb.

Cé go n-imíonn roinnt mioncheisteanna má fhágtar gan aird orthu, is saincheisteanna athchúrsáilte iad nach réitítear riamh. Nuair nach dtugtar aghaidh ar ghortuithe lárnacha, ar ghránna nó ar ghreann, is comhartha é go bhfuil gá le straitéisí dearfacha.

Neamhchabhrach: Nílim chun maithiúnas a thabhairt. Is cuma liom má ghabh tú leithscéal agus má rinne tú rudaí i gceart. Teastaíonn uaim go n-íocfaidh tú as an méid a rinne tú an chuid eile de do shaol.

Cabhrach: Tá mé gortaithe agus braithim go gcaithfimid fréamh a bhaint as an méid a tharla. Is é an eagla atá orm go bhféadfá dochar a dhéanamh dom ar an mbealach céanna arís; tá sé tábhachtach domsa go bhfuil tú i ndáiríre cuntasach as an méid a rinne tú. Sílim go ndéanfaidh sé saol maith don bheirt againn chun níos mó soiléireachta agus tuisceana a fháil. Is féidir linn tosú úr ansin.

Ag glacadh na chéad chéimeanna eile.

Bí foighneach leat féin agus le do pháirtí agus tú ag dul isteach i ndomhan nach bhfuil cur amach agat air go minic cumarsáid shláintiúil . Coinnigh air, bí aireach, agus déan do dhícheall lá amháin ag an am. Sula mbeidh a fhios agat é, íocfaidh do chleachtas as trí tú féin agus do pháirtí a thabhairt níos gaire ná riamh.

feb 26 stoidiaca

Seo tuilleadh ar conas easpa cumarsáide i gcaidrimh a shocrú .

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: